就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2014年02月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（2月）

2月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(土) 22時間 -1.417時間   0.33時間 no title  
2月2日(日) 22.167時間 +0.167時間   0.497時間 no title  
2月3日(月) 22時間 -0.167時間   0.33時間 no title  
2月4日(火) 22時間 0時間   0.33時間 no title  
2月5日(水) 21.75時間 -0.25時間   0.08時間 no title  
2月6日(木) 22時間 +0.25時間   0.33時間 no title  
2月7日(金) 21.75時間 -0.25時間   0.08時間 no title  
2月8日(土) 22.5時間 +0.75時間   0.83時間 no title  
2月9日(日) 22.5時間 0時間   0.83時間 no title  
2月10日(月) 22時間 -0.5時間   0.33時間 no title  
2月11日(火) 22時間 0時間   0.33時間 no title  
2月12日(水) 22時間 0時間   0.33時間 no title  
2月13日(木) 22.083時間 +0.083時間   0.413時間 no title  
2月14日(金) 21.75時間 -0.333時間   0.08時間 no title  
2月15日(土) 21.833時間 +0.083時間   0.163時間 no title  
2月16日(日) 22.333時間 +0.5時間   0.663時間 no title  
2月17日(月) 22.167時間 -0.166時間   0.497時間 no title  
2月18日(火) 21.75時間 -0.417時間   0.08時間 no title  
2月19日(水) 22.75時間 +1時間   1.08時間 no title  
2月20日(木) 22.333時間 -0.417時間   0.663時間 no title  
2月21日(金) 22.5時間 +0.167時間   0.83時間 no title  
2月22日(土) 22時間 -0.5時間   0.33時間 no title  
2月23日(日) 22時間 0時間   0.33時間 no title  
2月24日(月) 21.75時間 -0.25時間   0.08時間 no title  
2月25日(火) 21.833時間 +0.083時間   0.163時間 no title  
2月26日(水) 22.417時間 +0.584時間   0.747時間 no title  
2月27日(木) 21.75時間 -0.667時間   0.08時間 no title  
2月28日(金) 22時間 +0.25時間   0.33時間 no title  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 22.07時間 （先月：22.40時間）
増減値（今月） -1.42時間 （先月：1.42時間）
最高値（今月） 22.75時間 （先月：23.42時間）
最低値（今月） 21.75時間 （先月：21.75時間）
目標までの残数（今月） あと-0.50時間 （先月：あと-1.92時間）
総合データ（～2月）
平均値 22.01時間
増減値 0.38時間
最高値 24.67時間（記録日：2009/04/02）
最低値 0.67時間（記録日：2011/12/29）