就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2017年04月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（4月）

4月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(土) 25.5時間 +0.5時間   20.5時間 (17.04.01)  
4月2日(日) 27時間 +1.5時間   22時間 (17.04.02)  
4月3日(月) 25.5時間 -1.5時間   20.5時間 (17.04.03)  
4月4日(火) 25時間 -0.5時間   20時間 (17.04.04)  
4月5日(水) 26時間 +1時間   21時間 (17.04.05)  
4月6日(木) 25時間 -1時間   20時間 (17.04.06)  
4月7日(金) 24.5時間 -0.5時間   19.5時間 (17.04.07)  
4月8日(土) 25.5時間 +1時間   20.5時間 (17.04.08)  
4月9日(日) 26時間 +0.5時間   21時間 (17.04.09)  
4月10日(月) 25時間 -1時間   20時間 (17.04.10)  
4月11日(火) 25.5時間 +0.5時間   20.5時間 (17.04.11)  
4月12日(水) 24.5時間 -1時間   19.5時間 (17.04.12)  
4月13日(木) 25時間 +0.5時間   20時間 (17.04.13)  
4月14日(金) 27.5時間 +2.5時間   22.5時間 (17.04.14)  
4月15日(土) 25時間 -2.5時間   20時間 (17.04.15)  
4月16日(日) 25.5時間 +0.5時間   20.5時間 (17.04.16)  
4月17日(月) 25時間 -0.5時間   20時間 (17.04.17)  
4月18日(火) 24時間 -1時間   19時間 (17.04.18)  
4月19日(水) 23.5時間 -0.5時間   18.5時間 (17.04.19)  
4月20日(木) 23.5時間 0時間   18.5時間 (17.04.20)  
4月21日(金) 23.5時間 0時間   18.5時間 (17.04.21)  
4月22日(土) 24時間 +0.5時間   19時間 (17.04.22)  
4月23日(日) 24時間 0時間   19時間 (17.04.23)  
4月24日(月) 23.5時間 -0.5時間   18.5時間 (17.04.24)  
4月25日(火) 23時間 -0.5時間   18時間 (17.04.25)  
4月26日(水) 23.5時間 +0.5時間   18.5時間 (17.04.26)  
4月27日(木) 23時間 -0.5時間   18時間 (17.04.27)  
4月28日(金) 24時間 +1時間   19時間 (17.04.28)  
4月29日(土) 23.5時間 -0.5時間   18.5時間 (17.04.29)  
4月30日(日) 23.5時間 0時間   18.5時間 (17.04.30)  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 24.65時間 （先月：27.24時間）
増減値（今月） -1.50時間 （先月：-2時間）
最高値（今月） 27.50時間 （先月：32時間）
最低値（今月） 23時間 （先月：25時間）
目標までの残数（今月） あと1.50時間 （先月：目標達成）
総合データ（～4月）
平均値 15.19時間
増減値 18.50時間
最高値 32時間（記録日：2017/03/11）
最低値 0時間（記録日：2016/12/05）