就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2017年07月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（7月）

7月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(土) 28時間 +1.5時間   23時間 (17.07.01)  
7月2日(日) 27.5時間 -0.5時間   22.5時間 (17.07.02)  
7月3日(月) 26時間 -1.5時間   21時間 (17.07.03)  
7月4日(火) 26.5時間 +0.5時間   21.5時間 (17.07.04)  
7月5日(水) 25.5時間 -1時間   20.5時間 (17.07.05)  
7月6日(木) 26時間 +0.5時間   21時間 (17.07.06)  
7月7日(金) 26時間 0時間   21時間 (17.07.07)  
7月8日(土) 32.5時間 +6.5時間   27.5時間 (17.07.08)  
7月9日(日) 24時間 -8.5時間   19時間 (17.07.09)  
7月10日(月) 24時間 0時間   19時間 (17.07.10)  
7月11日(火) 23.5時間 -0.5時間   18.5時間 (17.07.11)  
7月12日(水) 25時間 +1.5時間   20時間 (17.07.12)  
7月13日(木) 25.5時間 +0.5時間   20.5時間 (17.07.13)  
7月14日(金) 26.5時間 +1時間   21.5時間 (17.07.14)  
7月15日(土) 25.5時間 -1時間   20.5時間 (17.07.15)  
7月16日(日) 25.5時間 0時間   20.5時間 (17.07.16)  
7月17日(月) 26.5時間 +1時間   21.5時間 (17.07.17)  
7月18日(火) 25時間 -1.5時間   20時間 (17.07.18)  
7月19日(水) 25.5時間 +0.5時間   20.5時間 (17.07.19)  
7月20日(木) 26.5時間 +1時間   21.5時間 (17.07.20)  
7月21日(金) 26.5時間 0時間   21.5時間 (17.07.21)  
7月22日(土) 27.5時間 +1時間   22.5時間 (17.07.22)  
7月23日(日) 27.5時間 0時間   22.5時間 (17.07.23)  
7月24日(月) 26.5時間 -1時間   21.5時間 (17.07.24)  
7月25日(火) 27時間 +0.5時間   22時間 (17.07.25)  
7月26日(水) 27.5時間 +0.5時間   22.5時間 (17.07.26)  
7月27日(木) 27時間 -0.5時間   22時間 (17.07.27)  
7月28日(金) 28.5時間 +1.5時間   23.5時間 (17.07.28)  
7月29日(土) 26時間 -2.5時間   21時間 (17.07.29)  
7月30日(日) 27.5時間 +1.5時間   22.5時間 (17.07.30)  
7月31日(月) 25.5時間 -2時間   20.5時間 (17.07.31)  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 26.39時間 （先月：26.35時間）
増減値（今月） -1時間 （先月：0時間）
最高値（今月） 32.50時間 （先月：28時間）
最低値（今月） 23.50時間 （先月：25時間）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 18.71時間
増減値 20.50時間
最高値 32.50時間（記録日：2017/07/08）
最低値 0時間（記録日：2016/12/05）