就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2017年06月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（6月）

6月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(木) 21.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
6月2日(金) 22.083時間 +0.583時間   0.083時間 no title  
6月3日(土) 20.5時間 -1.583時間   -1.5時間 no title  
6月4日(日) 22時間 +1.5時間   0時間 no title  
6月5日(月) 22.833時間 +0.833時間   0.833時間 no title  
6月6日(火) 21.417時間 -1.416時間   -0.583時間 no title  
6月7日(水) 22.083時間 +0.666時間   0.083時間 no title  
6月8日(木) 20.5時間 -1.583時間   -1.5時間 no title  
6月9日(金) 20.5時間 0時間   -1.5時間 no title  
6月10日(土) 22.617時間 +2.117時間   0.617時間 no title  
6月11日(日) 22.333時間 -0.284時間   0.333時間 no title  
6月12日(月) 22.167時間 -0.166時間   0.167時間 no title  
6月13日(火) 21.917時間 -0.25時間   -0.083時間 no title  
6月14日(水) 22時間 +0.083時間   0時間 no title  
6月15日(木) 22時間 0時間   0時間 no title  
6月16日(金) 22時間 0時間   0時間 no title  
6月17日(土) 21.583時間 -0.417時間   -0.417時間 no title  
6月18日(日) 22.25時間 +0.667時間   0.25時間 no title  
6月19日(月) 22.167時間 -0.083時間   0.167時間 no title  
6月20日(火) 21.75時間 -0.417時間   -0.25時間 no title  
6月21日(水) 21.5時間 -0.25時間   -0.5時間 no title  
6月22日(木) 21.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
6月23日(金) 21.917時間 +0.417時間   -0.083時間 no title  
6月24日(土) 21.667時間 -0.25時間   -0.333時間 no title  
6月25日(日) 21.583時間 -0.084時間   -0.417時間 no title  
6月26日(月) 24時間 +2.417時間   2時間 no title  
6月27日(火) 21.833時間 -2.167時間   -0.167時間 no title  
6月28日(水) 21.833時間 0時間   -0.167時間 no title  
6月29日(木) 22時間 +0.167時間   0時間 no title  
6月30日(金) 22時間 0時間   0時間 no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 21.87時間 （先月：21.73時間）
増減値（今月） 0.50時間 （先月：-0.58時間）
最高値（今月） 24時間 （先月：22.35時間）
最低値（今月） 20.50時間 （先月：20時間）
目標までの残数（今月） あと0.50時間 （先月：あと1時間）
総合データ（～6月）
平均値 21.72時間
増減値 -0.17時間
最高値 24.75時間（記録日：2016/11/08）
最低値 19時間（記録日：2016/08/15）