就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2018年06月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（6月）

6月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(金) 21.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
6月2日(土) 22時間 +0.5時間   0時間 no title  
6月3日(日) 22.167時間 +0.167時間   0.167時間 no title  
6月4日(月) 21時間 -1.167時間   -1時間 no title  
6月5日(火) 21.5時間 +0.5時間   -0.5時間 no title  
6月6日(水) 21.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
6月7日(木) 21.417時間 -0.083時間   -0.583時間 no title  
6月8日(金) 21.5時間 +0.083時間   -0.5時間 no title  
6月9日(土) 20.25時間 -1.25時間   -1.75時間 no title  
6月10日(日) 21.5時間 +1.25時間   -0.5時間 no title  
6月11日(月) 21.75時間 +0.25時間   -0.25時間 no title  
6月12日(火) 25時間 +3.25時間   3時間 no title  
6月13日(水) 21.5時間 -3.5時間   -0.5時間 no title  
6月14日(木) 21.667時間 +0.167時間   -0.333時間 no title  
6月15日(金) 21.5時間 -0.167時間   -0.5時間 no title  
6月16日(土) 21.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
6月17日(日) 22.167時間 +0.667時間   0.167時間 no title  
6月18日(月) 21.75時間 -0.417時間   -0.25時間 no title  
6月19日(火) 21.75時間 0時間   -0.25時間 no title  
6月20日(水) 21.417時間 -0.333時間   -0.583時間 no title  
6月21日(木) 21.5時間 +0.083時間   -0.5時間 no title  
6月22日(金) 21.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
6月23日(土) 22.167時間 +0.667時間   0.167時間 no title  
6月24日(日) 21.5時間 -0.667時間   -0.5時間 no title  
6月25日(月) 21.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
6月26日(火) 22時間 +0.5時間   0時間 no title  
6月27日(水) 22時間 0時間   0時間 no title  
6月28日(木) 21.083時間 -0.917時間   -0.917時間 no title  
6月29日(金) 21.5時間 +0.417時間   -0.5時間 no title  
6月30日(土) 21.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 21.69時間 （先月：21.60時間）
増減値（今月） 0時間 （先月：0時間）
最高値（今月） 25時間 （先月：22.50時間）
最低値（今月） 20.25時間 （先月：20時間）
目標までの残数（今月） あと1時間 （先月：あと1時間）
総合データ（～6月）
平均値 21.67時間
増減値 -0.67時間
最高値 25時間（記録日：2018/06/12）
最低値 19時間（記録日：2017/08/26）