就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2009年07月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（7月）

7月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水)          
7月2日(木)          
7月3日(金)          
7月4日(土)          
7月5日(日)          
7月6日(月)          
7月7日(火)          
7月8日(水) 12時間 0時間   10時間 星に願いを…  
7月9日(木) 12時間 0時間   10時間 ちっとも体重が…  
7月10日(金) 1時間 -11時間   -1時間 なんで体重増えんのかな  
7月11日(土)          
7月12日(日)          
7月13日(月)          
7月14日(火)          
7月15日(水)          
7月16日(木) 12時間 +11時間   10時間 最近日記をサボってる  
7月17日(金) 1時間 -11時間   -1時間 明日人間ドックだ  
7月18日(土)          
7月19日(日)          
7月20日(月)          
7月21日(火) 12時間 +11時間   10時間 ドックなんて  
7月22日(水)          
7月23日(木)          
7月24日(金) 11時間 -1時間   9時間 天神祭…  
7月25日(土)          
7月26日(日)          
7月27日(月)          
7月28日(火)          
7月29日(水) 12時間 +1時間   10時間 昨日の夜ラーメン屋で  
7月30日(木)          
7月31日(金) 11時間 -1時間   9時間 検査結果  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 9.33時間 （先月：5.33時間）
増減値（今月） -1時間 （先月：10時間）
最高値（今月） 12時間 （先月：12時間）
最低値（今月） 1時間 （先月：1時間）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 6.67時間
増減値 9時間
最高値 12時間（記録日：2009/07/29）
最低値 1時間（記録日：2009/07/17）