最低血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最低血圧(mmHg)のグラフ

2013年12月
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最低血圧のグラフ
日別データ（12月）

12月の「最低血圧」データ推移

日付 最低血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日)       no title  
12月2日(月) 82mmHg -3mmHg   -4mmHg ウォーキングあり  
12月3日(火) 85mmHg +3mmHg   -1mmHg ウォーキングあり  
12月4日(水) 81mmHg -4mmHg   -5mmHg 米原  
12月5日(木) 80mmHg -1mmHg   -6mmHg ウォーキングあり  
12月6日(金) 81mmHg +1mmHg   -5mmHg ウォーキングあり  
12月7日(土) 71mmHg -10mmHg   -15mmHg 帰省  
12月8日(日)       帰省  
12月9日(月) 86mmHg +15mmHg   0mmHg ウォーキングあり  
12月10日(火)       四国  
12月11日(水) 86mmHg 0mmHg   0mmHg ウォーキングあり  
12月12日(木) 82mmHg -4mmHg   -4mmHg ウォーキングあり  
12月13日(金) 81mmHg -1mmHg   -5mmHg ウォーキングあり  
12月14日(土)       ロータリーゴルフクラブ  
12月15日(日) 85mmHg +4mmHg   -1mmHg ジム  
12月16日(月) 89mmHg +4mmHg   3mmHg ウォーキングあり  
12月17日(火) 82mmHg -7mmHg   -4mmHg ウォーキングあり  
12月18日(水) 80mmHg -2mmHg   -6mmHg 雨  
12月19日(木) 86mmHg +6mmHg   0mmHg 神戸パインウッズゴルフクラブ  
12月20日(金) 86mmHg 0mmHg   0mmHg ウォーキングあり  
12月21日(土) 77mmHg -9mmHg   -9mmHg 帰省  
12月22日(日)       肥薩線一周ぐるり  
12月23日(月) 74mmHg -3mmHg   -12mmHg 帰省  
12月24日(火) 83mmHg +9mmHg   -3mmHg ウォーキングあり  
12月25日(水) 79mmHg -4mmHg   -7mmHg ウォーキングあり  
12月26日(木) 74mmHg -5mmHg   -12mmHg ウォーキングあり  
12月27日(金) 92mmHg +18mmHg   6mmHg ウォーキングあり  
12月28日(土) 93mmHg +1mmHg   7mmHg 休み  
12月29日(日) 92mmHg -1mmHg   6mmHg ジムでも行こうかな  
12月30日(月) 87mmHg -5mmHg   1mmHg 家族来阪  
12月31日(火) 93mmHg +6mmHg   7mmHg 家族来阪  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 83.3mmHg （先月：82.7mmHg）
増減値（今月） 8mmHg （先月：7mmHg）
最高値（今月） 93mmHg （先月：89mmHg）
最低値（今月） 71mmHg （先月：73mmHg）
目標までの残数（今月） あと-8mmHg （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 78.9mmHg
増減値 12mmHg
最高値 103mmHg（記録日：2010/06/18）
最低値 56mmHg（記録日：2011/09/19）