最低血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最低血圧(mmHg)のグラフ

2013年04月
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最低血圧のグラフ
日別データ（4月）

4月の「最低血圧」データ推移

日付 最低血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(月) 75mmHg +5mmHg   0mmHg 軽い筋ﾄﾚ  
4月2日(火)       緑4、土のＰ強め月の筋ﾄﾚの影...  
4月3日(水) 69mmHg -6mmHg   -6mmHg ハ6ア×1  
4月4日(木)       ひ7ア×1  
4月5日(金) 73mmHg +4mmHg   -2mmHg 緑6ア×1  
4月6日(土) 73mmHg 0mmHg   -2mmHg 左胸痛も運動中後に違和感なし  
4月7日(日)       ﾋﾛｼ・チエ来日飲過  
4月8日(月) 75mmHg +2mmHg   0mmHg 左胸痛、肋間神経痛　心臓神経症  
4月9日(火) 76mmHg +1mmHg   1mmHg 緑5風邪ぎみア×1  
4月10日(水) 78mmHg +2mmHg   3mmHg ハ3風邪ア×1歯痛  
4月11日(木) 79mmHg +1mmHg   4mmHg 風邪気味ひ休む  
4月12日(金) 75mmHg -4mmHg   0mmHg ひ5歯痛治まる低酸素分圧＆寒暖...  
4月13日(土) 78mmHg +3mmHg   3mmHg 左胸痛発生　左腕て゜素振りし過...  
4月14日(日) 74mmHg -4mmHg   -1mmHg ビギナーズ久々5  
4月15日(月) 72mmHg -2mmHg   -3mmHg 左胸痛、昨年も同時期あったよう...  
4月16日(火) 81mmHg +9mmHg   6mmHg 緑4鼻水鼻ずまり若干喉痛  
4月17日(水) 71mmHg -10mmHg   -4mmHg 風邪ぎみハ休む夕食欲なし  
4月18日(木) 75mmHg +4mmHg   0mmHg ひ4体重い  
4月19日(金) 72mmHg -3mmHg   -3mmHg 緑4体重いア×2  
4月20日(土) 68mmHg -4mmHg   -7mmHg ﾁｸﾁｸ左胸痛　左腕て゜素振り...  
4月21日(日) 70mmHg +2mmHg   -5mmHg 運動中後全く違和感なし  
4月22日(月) 74mmHg +4mmHg   -1mmHg 左胸痛　　練習中は相変わらずな...  
4月23日(火) 73mmHg -1mmHg   -2mmHg 緑5夕食時炭水化物なし  
4月24日(水) 71mmHg -2mmHg   -4mmHg ハ5左胸痛肋間神経痛と思ったら...  
4月25日(木) 72mmHg +1mmHg   -3mmHg ひ6　BCAA開始　ア×1は腹...  
4月26日(金) 69mmHg -3mmHg   -6mmHg 緑5.5　BCAA　米  
4月27日(土)       BCAA  
4月28日(日) 77mmHg +8mmHg   2mmHg BCAA  
4月29日(月)       今日から再開ｲﾝﾅｰﾏ＋ｽﾄﾚ  
4月30日(火) 75mmHg -2mmHg   0mmHg 緑3体重朝ｲﾝﾅの影響  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 73.8mmHg （先月：71mmHg）
増減値（今月） 5mmHg （先月：3mmHg）
最高値（今月） 81mmHg （先月：81mmHg）
最低値（今月） 68mmHg （先月：66mmHg）
目標までの残数（今月） あと10mmHg （先月：あと15mmHg）
総合データ（～4月）
平均値 71.5mmHg
増減値 0mmHg
最高値 87mmHg（記録日：2009/12/22）
最低値 50mmHg（記録日：2010/04/30）