最高血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧(mmHg)のグラフ

2010年12月
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最高血圧のグラフ
日別データ（12月）

12月の「最高血圧」データ推移

日付 最高血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 130mmHg +10mmHg   -15mmHg ウォーキング無し  
12月2日(木) 115mmHg -15mmHg   -30mmHg ウォーキング無し  
12月3日(金) 139mmHg +24mmHg   -6mmHg ウォーキング無し  
12月4日(土) 135mmHg -4mmHg   -10mmHg ウォーキング無し  
12月5日(日) 137mmHg +2mmHg   -8mmHg ウォーキングあり  
12月6日(月) 136mmHg -1mmHg   -9mmHg ウォーキング無し  
12月7日(火) 128mmHg -8mmHg   -17mmHg ウォーキング無し  
12月8日(水) 124mmHg -4mmHg   -21mmHg ウォーキング無し  
12月9日(木) 144mmHg +20mmHg   -1mmHg ウォーキング無し  
12月10日(金)       ウォーキング無し  
12月11日(土)       ウォーキング無し  
12月12日(日)       ウォーキング無し  
12月13日(月) 145mmHg +1mmHg   0mmHg ウォーキング無し  
12月14日(火) 123mmHg -22mmHg   -22mmHg ウォーキング無し  
12月15日(水) 133mmHg +10mmHg   -12mmHg ウォーキング無し  
12月16日(木) 126mmHg -7mmHg   -19mmHg ウォーキング無し  
12月17日(金) 122mmHg -4mmHg   -23mmHg ウォーキング無し  
12月18日(土)       ウォーキング無し  
12月19日(日) 131mmHg +9mmHg   -14mmHg ウォーキング無し  
12月20日(月) 121mmHg -10mmHg   -24mmHg ウォーキング無し  
12月21日(火) 134mmHg +13mmHg   -11mmHg ウォーキング無し  
12月22日(水) 120mmHg -14mmHg   -25mmHg ウォーキング無し  
12月23日(木) 141mmHg +21mmHg   -4mmHg ウォーキングあり  
12月24日(金) 133mmHg -8mmHg   -12mmHg ウォーキング無し  
12月25日(土) 144mmHg +11mmHg   -1mmHg ウォーキングあり  
12月26日(日) 125mmHg -19mmHg   -20mmHg ウォーキングあり  
12月27日(月) 129mmHg +4mmHg   -16mmHg ウォーキング無し  
12月28日(火) 134mmHg +5mmHg   -11mmHg ウォーキング無し  
12月29日(水) 121mmHg -13mmHg   -24mmHg ウォーキング無し  
12月30日(木)       ウォーキング無し  
12月31日(金)       ウォーキング無し  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 130.8mmHg （先月：129.5mmHg）
増減値（今月） 1mmHg （先月：-5mmHg）
最高値（今月） 145mmHg （先月：141mmHg）
最低値（今月） 115mmHg （先月：115mmHg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 131.5mmHg
増減値 -24mmHg
最高値 163mmHg（記録日：2010/06/20）
最低値 112mmHg（記録日：2010/10/05）