最高血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧(mmHg)のグラフ

2016年01月
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最高血圧のグラフ
日別データ（1月）

1月の「最高血圧」データ推移

日付 最高血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)       元旦　ウォーキングあり  
1月2日(土) 152mmHg +19mmHg   7mmHg ウォーキングあり  
1月3日(日) 118mmHg -34mmHg   -27mmHg ウォーキングあり  
1月4日(月) 112mmHg -6mmHg   -33mmHg ウォーキングあり  
1月5日(火) 124mmHg +12mmHg   -21mmHg ウォーキング無し  
1月6日(水) 135mmHg +11mmHg   -10mmHg ウォーキング無し(雨）  
1月7日(木)       no title  
1月8日(金) 129mmHg -6mmHg   -16mmHg ウォーキングあり  
1月9日(土) 142mmHg +13mmHg   -3mmHg 支店長杯  
1月10日(日) 138mmHg -4mmHg   -7mmHg ウォーキングあり  
1月11日(月) 126mmHg -12mmHg   -19mmHg ウォーキング無し(雨）  
1月12日(火) 125mmHg -1mmHg   -20mmHg ウォーキング無し  
1月13日(水) 113mmHg -12mmHg   -32mmHg ウォーキング無し  
1月14日(木) 126mmHg +13mmHg   -19mmHg ウォーキングあり  
1月15日(金) 117mmHg -9mmHg   -28mmHg ウォーキング無し  
1月16日(土)       溝辺カントリークラブ  
1月17日(日)       no title  
1月18日(月) 138mmHg +21mmHg   -7mmHg ウォーキング無し(雨）  
1月19日(火) 131mmHg -7mmHg   -14mmHg ウォーキング無し  
1月20日(水) 131mmHg 0mmHg   -14mmHg ウォーキング無し  
1月21日(木) 127mmHg -4mmHg   -18mmHg ウォーキング無し  
1月22日(金) 135mmHg +8mmHg   -10mmHg ウォーキング無し  
1月23日(土)       かごしま空港３６カントリークラ...  
1月24日(日) 136mmHg +1mmHg   -9mmHg ウォーキング無し（大雪）  
1月25日(月) 131mmHg -5mmHg   -14mmHg 大雪で徒歩通勤  
1月26日(火)       no title  
1月27日(水) 115mmHg -16mmHg   -30mmHg ウォーキング無し  
1月28日(木) 128mmHg +13mmHg   -17mmHg ウォーキングあり  
1月29日(金)       社長来鹿  
1月30日(土)       溝辺カントリークラブ  
1月31日(日) 145mmHg +17mmHg   0mmHg ウォーキングあり  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 129.3mmHg （先月：130.8mmHg）
増減値（今月） 12mmHg （先月：-12mmHg）
最高値（今月） 152mmHg （先月：160mmHg）
最低値（今月） 112mmHg （先月：110mmHg）
目標までの残数（今月） あと-15mmHg （先月：あと-3mmHg）
総合データ（～1月）
平均値 128.8mmHg
増減値 0mmHg
最高値 163mmHg（記録日：2010/06/20）
最低値 14mmHg（記録日：2014/04/07）