目標夕食達成　１００％未満（%）のグラフ・データ

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目標夕食達成　１００％未満(%)のグラフ

2012年07月
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目標夕食達成　１００％未満のグラフ
日別データ（7月）

7月の「目標夕食達成　１００％未満」データ推移

日付 目標夕食達成　１００％未満 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日) 130% 0%   -10% 夏用熱ｹﾞｰﾀﾚｰﾄ半分＋ﾎﾟ...  
7月2日(月) 130% 0%   -10% やまゆりの湯イカ塩っぱ過ぎ  
7月3日(火) 100% -30%   -40% 緑6後ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽにﾎﾟｯ...  
7月4日(水) 120% +20%   -20% 33℃ﾊ7夜吐き気に頭痛熱中症...  
7月5日(木)       ひ3水分補給も塩分未補給が原因  
7月6日(金) 130% +10%   -10% 体調戻った感じも休養する  
7月7日(土)       久々ﾌﾟﾛﾌﾞﾚｽ4mg服用  
7月8日(日)       ﾌﾟﾛﾌﾞﾚｽ4mg服用筋ﾄﾚ  
7月9日(月) 120% -10%   -20% ﾌﾟﾛﾌﾞﾚｽ4mg服用  
7月10日(火) 110% -10%   -30% ﾌﾟﾛﾌﾞﾚｽ4mg服用緑休み  
7月11日(水) 130% +20%   -10% 緑6ﾌﾟﾛ４夜ﾚﾝ・ｾﾙ  
7月12日(木)       ﾊ6ｹﾞｰﾀﾚｰﾄﾞ2日目  
7月13日(金) 120% -10%   -20% 緑6.5ゲｰタレード＋塩1ｇ  
7月14日(土) 150% +30%   10% ﾌﾟﾛ４㎎夜ちょっと飲過食過  
7月15日(日) 120% -30%   -20% ﾌﾟﾛ４㎎寝られず  
7月16日(月)       セナ、ロスへ  
7月17日(火) 120% 0%   -20% 36°緑6　　歯医者  
7月18日(水) 120% 0%   -20% 37°ﾊ5　ﾀﾞﾙｲ  
7月19日(木) 130% +10%   -10% 38°　ヒ休む　朝ﾀﾞﾙｲ昨夜...  
7月20日(金)       夜25°湿度高緑3昨夜も良く寝...  
7月21日(土) 70% -60%   -70% ２２℃運動直後牛乳は血流を増加  
7月22日(日)       ２２℃  
7月23日(月)       ハ開始　昨夜は良くねられた  
7月24日(火) 150% +80%   10% 作夜ｸｰﾗｰ本日体調悪緑6夜飲...  
7月25日(水) 120% -30%   -20% 夜ｸｰﾗｰ　ハ休み　歯科へ  
7月26日(木) 100% -20%   -40% 昨夜ｸｰﾗｰ本日の体調悪い  
7月27日(金) 120% +20%   -20% 作夜30°もｸｰﾗｰかけず  
7月28日(土) 120% 0%   -20% P 昨夜30°ｸｰﾗｰかけず  
7月29日(日) 110% -10%   -30% P昨夜30°　ｸｰﾗｰかけず  
7月30日(月) 110% 0%   -30% Pｸｰﾗｰかけず  
7月31日(火)       ｸｰﾗｰかけず  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 119.55% （先月：120.53%）
増減値（今月） -20% （先月：10%）
最高値（今月） 150% （先月：140%）
最低値（今月） 70% （先月：100%）
目標までの残数（今月） あと-10% （先月：あと-30%）
総合データ（～7月）
平均値 115.63%
増減値 -30%
最高値 200%（記録日：2011/11/30）
最低値 50%（記録日：2012/03/28）