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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2021年01月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(1月)
1月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
1月1日(金)
1267 kcal
基礎代謝 1500 kcal
-233kcal
謹賀新年
1月2日(土)
2672 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+1172kcal
Amazon初売りで外付けHD...
1月3日(日)
2595 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+1095kcal
箱根駅伝、駒沢大学の逆転劇 /...
1月4日(月)
1763 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+263kcal
外付けHDD届く
1月5日(火)
1906 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+406kcal
クリスマスソング録音開始
1月6日(水)
1952 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+452kcal
同期ソフトを変更
1月7日(木)
1789 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+289kcal
緊急事態宣言再び
1月8日(金)
2009 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+509kcal
今シーズン初、タイツを履く
1月9日(土)
1919 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+419kcal
フリース購入
1月10日(日)
1574 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+74kcal
クリスマスソング、楽譜の修正が...
1月11日(月)
1624 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 90 kcal
+34kcal
3連休終了、明日は雪か?
1月12日(火)
1941 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+441kcal
布団乾燥機
1月13日(水)
1813 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+313kcal
続・布団乾燥機
1月14日(木)
1489 kcal
基礎代謝 1500 kcal
-11kcal
クリスマスソング、完了す
1月15日(金)
2162 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+662kcal
東京、再び2000人
1月16日(土)
1753 kcal
基礎代謝 1500 kcal
自転車走行時間 688 kcal
-435kcal
今年初のサイクリング
1月17日(日)
1893 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+393kcal
早起きで眠い
1月18日(月)
1722 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+222kcal
ホテル予約とオリンピック
1月19日(火)
2813 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+1313kcal
寒い
1月20日(水)
1439 kcal
基礎代謝 1500 kcal
-61kcal
河野太郎新型 コロナワクチン担...
1月21日(木)
1376 kcal
基礎代謝 1500 kcal
-124kcal
バイデン就任式
1月22日(金)
1591 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+91kcal
市内は連日20人弱
1月23日(土)
1457 kcal
基礎代謝 1500 kcal
-43kcal
昼前から雨
1月24日(日)
1694 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+194kcal
だらけまくる日曜日
1月25日(月)
1591 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+91kcal
フレキシタイム入力
1月26日(火)
2130 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+630kcal
餃子の日
1月27日(水)
1502 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+2kcal
やっぱり慣れないフレキシタイム...
1月28日(木)
1836 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+336kcal
午後から雪
1月29日(金)
1261 kcal
基礎代謝 1500 kcal
-239kcal
準備練習
1月30日(土)
1732 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+232kcal
緊急事態宣言、3月7日まで延長...
1月31日(日)
2139 kcal
基礎代謝 1500 kcal
自転車走行時間 960 kcal
-321kcal
今年二度目のサイクリング
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2021年1月
翌月>>
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月間データ(1月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
56,404 kcal
48,238 kcal
8,166 kcal
平均 kcal
1,819 kcal
1,556 kcal
263 kcal
記録日数
31 日
31 日
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さわやか?万ちゃん
今週はバタバタ。
PONPY
茄子味噌炒め
みど☆り
おはよー!
だんぶるどあ
黄砂ありあり
打ち水
決定
manakei
明日はランチ
megulalal...
15℃曇り
muusan
夕方から雨 / 大...
TackMie
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