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カロリー比較（kcal） のグラフ

2021年06月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
6月1日(火) 2076 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-232kcal   大坂なおみ、うつ病で全仏棄権  
6月2日(水) 1922 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+422kcal   中古デスクチェアを探す  
6月3日(木) 2499 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+119kcal   早朝洗車 / 父、CT検査  
6月4日(金) 1819 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+319kcal   尾身会長、独自提言へ　政府関係...  
6月5日(土) 2134 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-574kcal   デスクチェア購入 / 竹林カフ...  
6月6日(日) 2076 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+576kcal   靴下を買う  
6月7日(月) 2055 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+555kcal   たぶん寝冷えで腹壊す  
6月8日(火) 2193 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+693kcal   母のコロナワクチン予約完了 /...  
6月9日(水) 2144 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-132kcal   毛布を洗う  
6月10日(木) 1768 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-564kcal   早朝洗車とバッテリー充電  
6月11日(金) 1823 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-61kcal   びわの実 for FREE  
6月12日(土) 2675 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-265kcal   早朝サイクリング / 母、コロ...  
6月13日(日) 1539 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+39kcal   早朝芝刈り  
6月14日(月) 1901 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+401kcal   関東梅雨入り  
6月15日(火) 1967 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+51kcal   雨に降られる / 小林亜星亡く...  
6月16日(水) 1804 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+304kcal   布団乾燥機で靴を乾かす  
6月17日(木) 2024 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-268kcal   9都道府県、20日緊急事態解除  
6月18日(金) 2252 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-112kcal   ボトルを忘れる  
6月19日(土) 2190 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+690kcal   梅雨寒 / notionで走行...  
6月20日(日) 2211 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-801kcal   父の日 / 龍Q館へサイクリン...  
6月21日(月) 2306 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+806kcal   会陰部が痛い  
6月22日(火) 2134 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+634kcal   父、手術が決まる  
6月23日(水) 1769 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+269kcal   Sibelius更新  
6月24日(木) 2311 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+811kcal   朝5時に起床  
6月25日(金) 1799 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+299kcal   降る降る詐欺  
6月26日(土) 2369 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1123kcal   オリンピック競技予定地の周辺を...  
6月27日(日) 2509 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1009kcal   サイクリング疲れ  
6月28日(月) 1852 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+352kcal   父、入院前最後の通院  
6月29日(火) 2258 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+758kcal   父、入院前日  
6月30日(水) 2083 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-233kcal   父、入院する  
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月間データ（6月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 62,462 kcal 57,720 kcal 4,742 kcal
平均 kcal 2,082 kcal 1,924 kcal 158 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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