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カロリー比較（kcal） のグラフ

2023年08月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(火) 2312 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+692kcal   昼から雨  
8月2日(水) 1853 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+173kcal   今更ながらモーツァルトのソナタ...  
8月3日(木) 2711 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1061kcal   ほっともっとでのり弁  
8月4日(金) 2794 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1129kcal   なおエの極み  
8月5日(土) 2038 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+538kcal   連弾ソナタ  
8月6日(日) 2024 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+344kcal   県知事選 / シャトレーゼ /...  
8月7日(月) 2629 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+949kcal   熱中症  
8月8日(火) 2283 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+391kcal   エステベス再び  
8月9日(水) 1949 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+449kcal   断続的な雨 / エンゼルス連敗...  
8月10日(木) 2481 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+831kcal   断続的な睡眠で一日ヘロヘロ /...  
8月11日(金) 2007 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+27kcal   サッカー女子日本代表対スウェー...  
8月12日(土) 2176 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+541kcal   エンゼルス対アストロズ、力の差...  
8月13日(日) 2110 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+130kcal   雨の前に近所をサイクリング  
8月14日(月) 2324 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+344kcal   午前中雨が降る前にサイクリング...  
8月15日(火) 2009 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-51kcal   エンゼルス、レンジャーズに完敗...  
8月16日(水) 2284 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+784kcal   エンゼルスまたも完敗 / サイ...  
8月17日(木) 2491 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+886kcal   エンゼルス僅差で勝つ / フェ...  
8月18日(金) 2173 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+673kcal   病院待ち時間、2時間半  
8月19日(土)      
8月20日(日) 877 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-623kcal   エンゼルス滅多打ちにされる /...  
8月21日(月) 2241 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+69kcal   食欲不振脱出  
8月22日(火) 2212 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+712kcal   断続的な雨  
8月23日(水) 2450 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+815kcal   慶応、夏の甲子園を制す  
8月24日(木) 2176 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+586kcal   大谷翔平が右肘じん帯損傷  
8月25日(金) 2105 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+485kcal   プリコジンの乗る飛行機、墜落  
8月26日(土) 1900 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+400kcal   芝刈り / シャトレーゼへ  
8月27日(日) 891 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-609kcal   軽い悪寒  
8月28日(月) 1870 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+370kcal   部屋の窓ガラスのクレセント錠壊...  
8月29日(火) 1935 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+345kcal   バテ気味  
8月30日(水) 1954 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+349kcal   キッチンのコンロの電池が切れる  
8月31日(木) 1843 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+343kcal   8月終わりだがまだまだ暑い  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 63,102 kcal 49,969 kcal 13,133 kcal
平均 kcal 2,103 kcal 1,666 kcal 438 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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