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カロリー比較（kcal）のグラフ

2009年04月

日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
4月1日(水)	1657 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 48450 kcal 万歩計 340.85 kcal 朝の体重 41600 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-90248kcal	花子の　食事
4月2日(木)	1789 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 47250 kcal ウォーキング 108 kcal 万歩計 459.2 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 102 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-89244kcal	花子の　食事
4月3日(金)	1751 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 46050 kcal ウォーキング 66 kcal 万歩計 395.3 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 102 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-87976kcal	花子の　食事
4月4日(土)	1818 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 45450 kcal ウォーキング 93 kcal 万歩計 412.85 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 102 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-87354kcal	花子食事
4月5日(日)	1631 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 45150 kcal ウォーキング 102 kcal 万歩計 486.45 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 170 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-87391kcal	花子の　食事
4月6日(月)	1606 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 46200 kcal ウォーキング 183 kcal 万歩計 528.65 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 102 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-88521kcal	花子の　食事
4月7日(火)	1575 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 48750 kcal ウォーキング 66 kcal 万歩計 409.85 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-90901kcal	花子の食事
4月8日(水)	2118 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 45600 kcal ウォーキング 228 kcal 万歩計 599.6 kcal 朝の体重 41600 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-87423kcal	花子の食事
4月9日(木)	1842 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 377 kcal ジョギング 310 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal 花子 44400 kcal ウォーキング 90 kcal	-86585kcal	花子の　食事
4月10日(金)	1662 kcal	基礎代謝 1500 kcal	+162kcal	花子の食事
4月11日(土)	1417 kcal	基礎代謝 1500 kcal ウォーキング 102 kcal 万歩計 375.9 kcal うんち日記 68 kcal 花子 44250 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-44893kcal	花子の　食事
4月12日(日)	1351 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 44700 kcal ウォーキング 108 kcal 万歩計 445.5 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-87152kcal	花子の食事
4月13日(月)	1851 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 44700 kcal ウォーキング 264 kcal 万歩計 431.35 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-86794kcal	花子の食事
4月14日(火)	1696 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 45150 kcal ウォーキング 234 kcal 万歩計 394.8 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-87332kcal	花子の食事
4月15日(水)	1771 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 48900 kcal ウォーキング 84 kcal 万歩計 338.75 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-90801kcal	花子の食事
4月16日(木)	1542 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 46350 kcal ウォーキング 99 kcal 万歩計 446.45 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-88603kcal	花子の食事
4月17日(金)	1865 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 47700 kcal ウォーキング 84 kcal 万歩計 364.15 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-47933kcal	花子の食事
4月18日(土)	1668 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 47100 kcal ウォーキング 90 kcal 万歩計 350 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-89122kcal	花子の食事
4月19日(日)	1797 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 44550 kcal ウォーキング 93 kcal 万歩計 412.45 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 102 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-86474kcal	花子の　食事
4月20日(月)	1912 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 47100 kcal ウォーキング 90 kcal 万歩計 425.1 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-88953kcal	花子の　食事
4月21日(火)	1958 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 45150 kcal ウォーキング 114 kcal 万歩計 388.1 kcal 朝の体重 41200 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-86544kcal	花子の食事
4月22日(水)	1545 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 46800 kcal ウォーキング 90 kcal 万歩計 443.5 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-89038kcal	花子の　食事
4月23日(木)	2019 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 44400 kcal ウォーキング 96 kcal 万歩計 503.85 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 102 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-86197kcal	花子の　食事
4月24日(金)	2233 kcal	基礎代謝 1500 kcal ウォーキング 90 kcal 万歩計 350 kcal うんち日記 102 kcal 花子 44550 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-44373kcal	花子の　食事
4月25日(土)	1801 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 46800 kcal ウォーキング 90 kcal 万歩計 350 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 102 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-88655kcal	花子の食事
4月26日(日)	1792 kcal	基礎代謝 1500 kcal ウォーキング 90 kcal 万歩計 250 kcal 朝の体重 41600 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-41662kcal	花子の　食事
4月27日(月)	2043 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 600 kcal ジョギング 400 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal 花子 48150 kcal ウォーキング 120 kcal	-90477kcal	花子の食事
4月28日(火)	1757 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 48300 kcal ウォーキング 90 kcal 万歩計 350 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-90233kcal	花子の　食事
4月29日(水)	1481 kcal	基礎代謝 1500 kcal ウォーキング 90 kcal 万歩計 350 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-42209kcal	花子の食事
4月30日(木)	1605 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 44700 kcal ウォーキング 99 kcal 万歩計 412.1 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 102 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-86822kcal	花子の食事

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月間データ（4月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	52,553 kcal	2,392,297 kcal	-2,339,744 kcal
平均 kcal	1,752 kcal	79,743 kcal	-77,992 kcal
記録日数	30 日	30 日

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