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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(金)      
1月2日(土)      
1月3日(日)      
1月4日(月)      
1月5日(火)      
1月6日(水)      
1月7日(木) 1946 kcal  
基礎代謝 1281.5 kcal
+115kcal   no title  
1月8日(金) 2316 kcal  
基礎代謝 1274.5 kcal
+497kcal   no title  
1月9日(土) 895 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+895kcal   no title  
1月10日(日) 1241 kcal  
基礎代謝 1284.1 kcal
-609kcal   no title  
1月11日(月) 1399 kcal  
基礎代謝 1281.4 kcal
+117kcal   no title  
1月12日(火) 1102 kcal  
基礎代謝 1274.5 kcal
-699kcal   no title  
1月13日(水) 1722 kcal  
基礎代謝 1284.1 kcal
+437kcal   no title  
1月14日(木)  
基礎代謝 1284.1 kcal
-1284kcal   no title  
1月15日(金) 1775 kcal  
基礎代謝 1284.1 kcal
-36kcal   no title  
1月16日(土) 1317 kcal  
基礎代謝 1274.5 kcal
-512kcal   no title  
1月17日(日)      
1月18日(月) 1646 kcal  
基礎代謝 1284.1 kcal
+361kcal   no title  
1月19日(火) 1649 kcal  
基礎代謝 1274.5 kcal
-180kcal   no title  
1月20日(水) 915 kcal  
基礎代謝 1274.5 kcal
-914kcal   no title  
1月21日(木) 1455 kcal  
基礎代謝 1274.5 kcal
+180kcal   no title  
1月22日(金) 1904 kcal  
基礎代謝 1274.5 kcal
-258kcal   no title  
1月23日(土)      
1月24日(日)      
1月25日(月)      
1月26日(火)  
基礎代謝 1274.5 kcal
-1829kcal   no title  
1月27日(水) 973 kcal  
基礎代謝 1274.5 kcal
-856kcal   no title  
1月28日(木)      
1月29日(金) 1281 kcal  
基礎代謝 1274.5 kcal
-554kcal   no title  
1月30日(土) 915 kcal  
基礎代謝 1274.5 kcal
-914kcal   no title  
1月31日(日)      
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 24,451 kcal 30,489 kcal -6,038 kcal
平均 kcal 1,438 kcal 1,605 kcal -166 kcal
記録日数 17 日 19 日  
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