健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

カロリー比較（kcal）のグラフ

2008年12月

日別データ（12月）

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
12月1日(月)	1751 kcal	基礎代謝 1300 kcal ウォーキング 53.2 kcal	+397kcal	no title
12月2日(火)	1319 kcal	基礎代謝 1300 kcal ウォーキング 425.6 kcal 腹筋 58.3 kcal 自転車 203 kcal 何かの運動 70 kcal	-737kcal	no title
12月3日(水)	1467 kcal	基礎代謝 1300 kcal	+167kcal	no title
12月4日(木)	1460 kcal	基礎代謝 1300 kcal ウォーキング 452.2 kcal 腹筋 58.3 kcal 自転車 203 kcal 何かの運動 70 kcal	-623kcal	no title
12月5日(金)	836 kcal	基礎代謝 1300 kcal ウォーキング 53.2 kcal	-517kcal	no title
12月6日(土)
12月7日(日)
12月8日(月)	1545 kcal	基礎代謝 1300 kcal ウォーキング 53.2 kcal 腹筋 58.3 kcal 自転車 266 kcal 何かの運動 70 kcal	-202kcal	no title
12月9日(火)	1410 kcal	基礎代謝 1300 kcal ウォーキング 335.16 kcal 腹筋 58.3 kcal 何かの運動 105 kcal	-388kcal	no title
12月10日(水)
12月11日(木)
12月12日(金)
12月13日(土)
12月14日(日)
12月15日(月)
12月16日(火)
12月17日(水)
12月18日(木)
12月19日(金)
12月20日(土)
12月21日(日)
12月22日(月)
12月23日(火)
12月24日(水)
12月25日(木)
12月26日(金)
12月27日(土)
12月28日(日)
12月29日(月)
12月30日(火)
12月31日(水)

＜＜前月	2008年12月	翌月＞＞

月間データ（12月）

お知らせ

ヘルプ