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カロリー比較（kcal） のグラフ

2013年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(金)  
基礎代謝 1897 kcal
-2182kcal   豚肉ときのこのソテー  
11月2日(土)  
基礎代謝 1878 kcal
-2118kcal   牡蠣鍋  
11月3日(日)  
基礎代謝 1853 kcal
-2092kcal   坦々鍋  
11月4日(月)  
基礎代謝 1863 kcal
-1920kcal   鶏のおろし煮  
11月5日(火)  
基礎代謝 1868 kcal
-2177kcal   角煮  
11月6日(水)  
基礎代謝 1879 kcal
-2100kcal   野菜炒め  
11月7日(木)  
基礎代謝 1874 kcal
-2044kcal   ロールキャベツ  
11月8日(金)  
基礎代謝 1858 kcal
-2069kcal   鶏もものオニオンソース  
11月9日(土)  
基礎代謝 1854 kcal
-2102kcal   戸隠神社  
11月10日(日)  
基礎代謝 1849 kcal
-1949kcal   めんたいパスタ  
11月11日(月)  
基礎代謝 1861 kcal
-2059kcal   鯖と豚汁  
11月12日(火)  
基礎代謝 1856 kcal
-2042kcal   青椒肉絲  
11月13日(水)  
基礎代謝 1861 kcal
-1861kcal   急遽飲み会  
11月14日(木)  
基礎代謝 1857 kcal
-1857kcal   シチュー  
11月15日(金)  
基礎代謝 1884 kcal
-2160kcal   野菜炒め  
11月16日(土)  
基礎代謝 1856 kcal
-1856kcal   内覧会  
11月17日(日)  
基礎代謝 1886 kcal
-2284kcal   ステーキ  
11月18日(月)  
基礎代謝 1876 kcal
-2313kcal   出張  
11月19日(火)  
基礎代謝 1861 kcal
-1861kcal   研修会  
11月20日(水)  
基礎代謝 1868 kcal
-1868kcal   no title  
11月21日(木)      
11月22日(金)  
基礎代謝 1880 kcal
-1880kcal   出張  
11月23日(土)  
基礎代謝 1845 kcal
-1845kcal   no title  
11月24日(日)  
基礎代謝 1870 kcal
-2142kcal   帰宅  
11月25日(月)  
基礎代謝 1870 kcal
-2059kcal   ニラレバ  
11月26日(火)  
基礎代謝 1871 kcal
-2119kcal   生姜焼き  
11月27日(水)     酢豚  
11月28日(木)  
基礎代謝 1863 kcal
-1863kcal   モツの煮込み  
11月29日(金)  
基礎代謝 1859 kcal
-1859kcal   no title  
11月30日(土)  
基礎代謝 1847 kcal
-2066kcal   車検  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 0 kcal 56,747 kcal -56,747 kcal
平均 kcal 0 kcal 2,027 kcal -2,027 kcal
記録日数 0 日 28 日  
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