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カロリー比較（kcal）のグラフ

2018年10月

日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
10月1日(月)	1730 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-705kcal	no title
10月2日(火)	1173 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1262kcal	no title
10月3日(水)	1779 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 290 kcal ウォーキング 42 kcal	-613kcal	no title
10月4日(木)	1228 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 290 kcal ウォーキング 225 kcal	-1347kcal	no title
10月5日(金)	1272 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1163kcal	no title
10月6日(土)	1099 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1336kcal	no title
10月7日(日)	1278 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1157kcal	no title
10月8日(月)	959 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1476kcal	no title
10月9日(火)	2366 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-69kcal	no title
10月10日(水)	1622 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-813kcal	no title
10月11日(木)	1460 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-975kcal	no title
10月12日(金)	2077 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-358kcal	no title
10月13日(土)	1335 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1100kcal	no title
10月14日(日)	2434 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1kcal	no title
10月15日(月)	1985 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-450kcal	no title
10月16日(火)	2319 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-116kcal	no title
10月17日(水)	1079 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 725 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 345 kcal	-1576kcal	no title
10月18日(木)	2195 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-240kcal	no title
10月19日(金)	1817 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-618kcal	no title
10月20日(土)	2047 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-388kcal	no title
10月21日(日)	1940 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-495kcal	no title
10月22日(月)		基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 240 kcal	-2450kcal	no title
10月23日(火)	1814 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-621kcal	no title
10月24日(水)		基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-2435kcal	no title
10月25日(木)	1150 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1285kcal	no title
10月26日(金)	1652 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-783kcal	no title
10月27日(土)	1321 kcal	基礎代謝 135 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	+186kcal	no title
10月28日(日)	1307 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1128kcal	no title
10月29日(月)	1890 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-545kcal	no title
10月30日(火)	1485 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-950kcal	no title
10月31日(水)	1735 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-700kcal	no title

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月間データ（10月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	47,548 kcal	74,517 kcal	-26,969 kcal
平均 kcal	1,640 kcal	2,404 kcal	-764 kcal
記録日数	29 日	31 日

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