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カロリー比較（kcal）のグラフ

2019年03月

カロリー比較のグラフ

日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
3月1日(金)	1484 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 525 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-851kcal	no title
3月2日(土)	1145 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1290kcal	no title
3月3日(日)	1492 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-943kcal	no title
3月4日(月)	1622 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-813kcal	no title
3月5日(火)	1822 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-613kcal	no title
3月6日(水)	1415 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 140 kcal ウォーキング 225 kcal	-1010kcal	no title
3月7日(木)	1455 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 625 kcal	+830kcal	no title
3月8日(金)	1391 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1044kcal	no title
3月9日(土)	1301 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1134kcal	no title
3月10日(日)	1653 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-782kcal	no title
3月11日(月)	1429 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1006kcal	no title
3月12日(火)	1228 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1207kcal	no title
3月13日(水)	1929 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 725 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-606kcal	no title
3月14日(木)	1209 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1226kcal	no title
3月15日(金)	1758 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-677kcal	no title
3月16日(土)	1492 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-943kcal	no title
3月17日(日)	1053 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1382kcal	no title
3月18日(月)	1418 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1017kcal	no title
3月19日(火)	1523 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-912kcal	no title
3月20日(水)	1827 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 725 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-708kcal	no title
3月21日(木)	1964 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-471kcal	no title
3月22日(金)	1770 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-665kcal	no title
3月23日(土)	1390 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1045kcal	no title
3月24日(日)	1076 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1359kcal	no title
3月25日(月)	1468 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-967kcal	no title
3月26日(火)	1256 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1179kcal	no title
3月27日(水)	1687 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-748kcal	no title
3月28日(木)	1526 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-909kcal	no title
3月29日(金)	1983 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-452kcal	no title
3月30日(土)	1360 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1075kcal	no title
3月31日(日)	1386 kcal	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1049kcal	no title

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月間データ（3月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	46,512 kcal	73,765 kcal	-27,253 kcal
平均 kcal	1,500 kcal	2,380 kcal	-879 kcal
記録日数	31 日	31 日

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天気予報　mommomo
油断　taka0723
落ち込む　打ち水
22℃雨　muusan
Dikushi 　Dikushi
梅雨真っ只中　Ｓｅｉ
カツカレー　おじまる子
7/2 　子分
ウオーキングはお休... 　shawt
ワンサイズダウン♪ 　mommomo
滋賀出張　常夏の国
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