健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

カロリー比較（kcal）のグラフ

2009年05月

日別データ（5月）

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
5月1日(金)
5月2日(土)
5月3日(日)
5月4日(月)
5月5日(火)
5月6日(水)
5月7日(木)
5月8日(金)
5月9日(土)
5月10日(日)
5月11日(月)
5月12日(火)
5月13日(水)
5月14日(木)
5月15日(金)
5月16日(土)
5月17日(日)
5月18日(月)
5月19日(火)
5月20日(水)
5月21日(木)
5月22日(金)
5月23日(土)
5月24日(日)
5月25日(月)
5月26日(火)
5月27日(水)
5月28日(木)	2211 kcal	基礎代謝 1400 kcal 腹筋 9 kcal スクワット 10 kcal 足上げ 5 kcal	+787kcal	今日がデビューです。
5月29日(金)	2577 kcal	基礎代謝 1400 kcal 腹筋 9 kcal スクワット 10 kcal 足上げ 5 kcal 腕立て伏せ 8.4 kcal	+1144kcal	これから飲みにいきます。
5月30日(土)	1946 kcal	基礎代謝 1400 kcal 腹筋 18 kcal スクワット 20 kcal 足上げ 5 kcal 腕立て伏せ 8.4 kcal ウォーキング 90 kcal	+404kcal	三日坊主の三日目
5月31日(日)	2078 kcal	基礎代謝 1400 kcal 腹筋 9 kcal スクワット 15 kcal 足上げ 5 kcal 腕立て伏せ 12.6 kcal ウォーキング 0 kcal ゴルフ練習 480 kcal	+156kcal	揚げパン

＜＜前月	2009年5月	翌月＞＞

月間データ（5月）

お知らせ

ヘルプ