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カロリー比較（kcal）のグラフ

2017年01月

カロリー比較のグラフ

日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
1月1日(日)		基礎代謝 1384 kcal 万歩計 6.6 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1440kcal	(17.01.01)
1月2日(月)		基礎代謝 1384 kcal 万歩計 347.05 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1781kcal	(17.01.02)
1月3日(火)		基礎代謝 --- kcal 万歩計 580.2 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-630kcal	(17.01.03)
1月4日(水)		基礎代謝 1402 kcal 万歩計 136.4 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1588kcal	(17.01.04)
1月5日(木)		基礎代謝 --- kcal 万歩計 12.85 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-62kcal	(17.01.05)
1月6日(金)		基礎代謝 1380 kcal 万歩計 7.15 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1487kcal	(17.01.06)
1月7日(土)		基礎代謝 1389 kcal 万歩計 364.35 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 2.5 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1805kcal	(17.01.07)
1月8日(日)		基礎代謝 --- kcal 万歩計 97.65 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-147kcal	(17.01.08)
1月9日(月)		基礎代謝 1400 kcal 万歩計 147.1 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1597kcal	(17.01.09)
1月10日(火)		基礎代謝 --- kcal 万歩計 400.65 kcal オナニー 150 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-550kcal	(17.01.10)
1月11日(水)		基礎代謝 1388 kcal 万歩計 161.7 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1604kcal	(17.01.11)
1月12日(木)		基礎代謝 --- kcal 万歩計 460.65 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-560kcal	(17.01.12)
1月13日(金)		基礎代謝 --- kcal 万歩計 149.1 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-249kcal	(17.01.13)
1月14日(土)		基礎代謝 1384 kcal 万歩計 379.85 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1763kcal	(17.01.14)
1月15日(日)		基礎代謝 --- kcal 万歩計 878.25 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-878kcal	(17.01.15)
1月16日(月)		基礎代謝 1368 kcal 万歩計 10.6 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1478kcal	(17.01.16)
1月17日(火)		基礎代謝 --- kcal 万歩計 8.25 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-108kcal	(17.01.17)
1月18日(水)		基礎代謝 1370 kcal 万歩計 84.1 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1454kcal	(17.01.18)
1月19日(木)		基礎代謝 --- kcal 万歩計 12.35 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-12kcal	(17.01.19)
1月20日(金)		基礎代謝 --- kcal 万歩計 404.3 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-454kcal	(17.01.20)
1月21日(土)		基礎代謝 1390 kcal 万歩計 149.5 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1539kcal	(17.01.21)
1月22日(日)
1月23日(月)
1月24日(火)
1月25日(水)
1月26日(木)
1月27日(金)
1月28日(土)
1月29日(日)
1月30日(月)
1月31日(火)

＜＜前月	2017年1月	翌月＞＞

月間データ（1月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	21,186 kcal	-21,186 kcal
平均 kcal	0 kcal	1,009 kcal	-1,009 kcal
記録日数	0 日	21 日

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