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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2008年09月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(9月)
9月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
9月1日(月)
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 3.8 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
ストレッチ 5 kcal
ジョギング 5.82 kcal
握力 0 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
背伸び運動 0 kcal
自転車 4.68 kcal
腹筋 0 kcal
-1519kcal
no title
9月2日(火)
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 1.9 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
ストレッチ 5 kcal
ジョギング 6.49 kcal
握力 0 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
背伸び運動 0 kcal
自転車 1.56 kcal
腹筋 0 kcal
-1514kcal
no title
9月3日(水)
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 0 kcal
スクワット 300 kcal
腕立て伏せ 6 kcal
ストレッチ 0 kcal
ジョギング 0 kcal
握力 35.2 kcal
ダンベル(腕) 4.8 kcal
背伸び運動 60 kcal
自転車 0 kcal
腹筋 0 kcal
-1906kcal
no title
9月4日(木)
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 0.57 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
ストレッチ 5 kcal
ジョギング 6.23 kcal
握力 0 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
背伸び運動 0 kcal
自転車 5.92 kcal
腹筋 0 kcal
-1517kcal
no title
9月5日(金)
基礎代謝 1500 kcal
自転車 0 kcal
ジョギング 0 kcal
スクワット 0 kcal
-1500kcal
no title
9月6日(土)
基礎代謝 1500 kcal
自転車 0 kcal
ジョギング 0 kcal
スクワット 0 kcal
-1500kcal
no title
9月7日(日)
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 0 kcal
スクワット 475 kcal
腕立て伏せ 12 kcal
ストレッチ 5 kcal
ジョギング 0 kcal
握力 89.6 kcal
ダンベル(腕) 9.6 kcal
背伸び運動 90 kcal
自転車 4.68 kcal
腹筋 0 kcal
-2185kcal
no title
9月8日(月)
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 0.47 kcal
スクワット 150 kcal
腕立て伏せ 6 kcal
ストレッチ 5 kcal
ジョギング 10.67 kcal
握力 32 kcal
ダンベル(腕) 4.8 kcal
背伸び運動 30 kcal
自転車 1.56 kcal
腹筋 12 kcal
-1752kcal
no title
9月9日(火)
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 0 kcal
スクワット 500 kcal
腕立て伏せ 6 kcal
ストレッチ 22 kcal
ジョギング 0 kcal
握力 41.6 kcal
ダンベル(腕) 3.6 kcal
背伸び運動 40 kcal
自転車 4.68 kcal
腹筋 13.5 kcal
-2131kcal
no title
9月10日(水)
基礎代謝 1500 kcal
ジョギング 0 kcal
-1500kcal
no title
9月11日(木)
基礎代謝 1500 kcal
ジョギング 0 kcal
-1500kcal
no title
9月12日(金)
基礎代謝 1500 kcal
ジョギング 0 kcal
-1500kcal
no title
9月13日(土)
基礎代謝 1500 kcal
ジョギング 0 kcal
-1500kcal
no title
9月14日(日)
基礎代謝 1500 kcal
ジョギング 0 kcal
-1500kcal
no title
9月15日(月)
基礎代謝 1500 kcal
ジョギング 0 kcal
-1500kcal
no title
9月16日(火)
基礎代謝 1500 kcal
ジョギング 0 kcal
-1500kcal
no title
9月17日(水)
基礎代謝 1500 kcal
ジョギング 0 kcal
-1500kcal
no title
9月18日(木)
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 0.19 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
ストレッチ 5 kcal
ジョギング 5.82 kcal
握力 0 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
背伸び運動 0 kcal
自転車 1.56 kcal
腹筋 0 kcal
-1512kcal
no title
9月19日(金)
基礎代謝 1500 kcal
ジョギング 0 kcal
-1500kcal
no title
9月20日(土)
基礎代謝 1500 kcal
ジョギング 0 kcal
-1500kcal
no title
9月21日(日)
基礎代謝 1500 kcal
ジョギング 0 kcal
-1500kcal
no title
9月22日(月)
基礎代謝 1500 kcal
ジョギング 0 kcal
-1500kcal
no title
9月23日(火)
基礎代謝 1500 kcal
ジョギング 0 kcal
-1500kcal
no title
9月24日(水)
基礎代謝 1500 kcal
ジョギング 0 kcal
-1500kcal
no title
9月25日(木)
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 0.57 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
ストレッチ 5 kcal
ジョギング 5.82 kcal
握力 0 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
背伸び運動 0 kcal
自転車 1.56 kcal
腹筋 0 kcal
-1512kcal
no title
9月26日(金)
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 0.38 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
ストレッチ 5 kcal
ジョギング 6.79 kcal
握力 0 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
背伸び運動 0 kcal
自転車 5.72 kcal
腹筋 0 kcal
-1517kcal
no title
9月27日(土)
基礎代謝 1500 kcal
ジョギング 0 kcal
-1500kcal
no title
9月28日(日)
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 0.38 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
ストレッチ 5 kcal
ジョギング 8.73 kcal
握力 0 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
背伸び運動 0 kcal
自転車 1.56 kcal
腹筋 0 kcal
-1515kcal
no title
9月29日(月)
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 0.19 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
ストレッチ 5 kcal
ジョギング 9.7 kcal
握力 0 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
背伸び運動 0 kcal
自転車 1.56 kcal
腹筋 0 kcal
-1516kcal
no title
9月30日(火)
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2008年9月
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月間データ(9月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
0 kcal
45,596 kcal
-45,596 kcal
平均 kcal
0 kcal
1,572 kcal
-1,572 kcal
記録日数
0 日
29 日
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