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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2009年01月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(1月)
1月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
1月1日(木)
1月2日(金)
1月3日(土)
1月4日(日)
1月5日(月)
1410 kcal
基礎代謝 1125 kcal
労働時間 760 kcal
-475kcal
1/5
1月6日(火)
1570 kcal
基礎代謝 1125 kcal
労働時間 760 kcal
コアリズム 25 kcal
ヨガ 73.75 kcal
-413kcal
1/6
1月7日(水)
1611 kcal
基礎代謝 1125 kcal
労働時間 807.5 kcal
コアリズム 30 kcal
ヨガ 103.25 kcal
-454kcal
1/7
1月8日(木)
110 kcal
基礎代謝 1125 kcal
-1015kcal
12/8
1月9日(金)
1月10日(土)
1月11日(日)
1月12日(月)
1月13日(火)
基礎代謝 1125 kcal
腹筋 10 kcal
腕立て伏せ 4.56 kcal
ヨガ 118 kcal
-1257kcal
no title
1月14日(水)
497 kcal
基礎代謝 1125 kcal
労働時間 760 kcal
ヨガ 59 kcal
-1447kcal
1/14
1月15日(木)
1月16日(金)
1月17日(土)
1月18日(日)
1月19日(月)
1月20日(火)
1月21日(水)
1月22日(木)
1月23日(金)
1月24日(土)
1月25日(日)
1月26日(月)
1月27日(火)
1月28日(水)
1月29日(木)
1月30日(金)
1月31日(土)
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月間データ(1月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
5,198 kcal
10,259 kcal
-5,061 kcal
平均 kcal
1,040 kcal
1,710 kcal
-670 kcal
記録日数
5 日
6 日
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