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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2017年12月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(12月)
12月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
12月1日(金)
基礎代謝 1546 kcal
万歩計 77.63 kcal
-1623kcal
no title
12月2日(土)
基礎代謝 1544 kcal
万歩計 2029.71 kcal
-3573kcal
no title
12月3日(日)
基礎代謝 1547 kcal
万歩計 92.66 kcal
-1639kcal
no title
12月4日(月)
基礎代謝 1545 kcal
万歩計 402.37 kcal
-1947kcal
no title
12月5日(火)
基礎代謝 --- kcal
万歩計 1662.75 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 18.8 kcal
スクワット 18.8 kcal
-1750kcal
no title
12月6日(水)
基礎代謝 1580 kcal
万歩計 392.7 kcal
-1972kcal
no title
12月7日(木)
基礎代謝 1584 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 20.21 kcal
スクワット 21.15 kcal
万歩計 1414.19 kcal
-3089kcal
no title
12月8日(金)
基礎代謝 1557 kcal
万歩計 83.25 kcal
-1640kcal
no title
12月9日(土)
基礎代謝 1547 kcal
万歩計 577.4 kcal
-2124kcal
no title
12月10日(日)
基礎代謝 1549 kcal
万歩計 1416.79 kcal
-2965kcal
no title
12月11日(月)
基礎代謝 1553 kcal
万歩計 379.08 kcal
-1932kcal
no title
12月12日(火)
基礎代謝 1552 kcal
万歩計 1439.77 kcal
スクワット 21.15 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 21.15 kcal
-3084kcal
no title
12月13日(水)
基礎代謝 1520 kcal
万歩計 399.93 kcal
-1919kcal
no title
12月14日(木)
基礎代謝 1526 kcal
万歩計 1539.98 kcal
スクワット 23.5 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 21.62 kcal
-3161kcal
no title
12月15日(金)
基礎代謝 1526 kcal
万歩計 383.65 kcal
-1909kcal
no title
12月16日(土)
基礎代謝 1566 kcal
万歩計 1435.98 kcal
スクワット 23.5 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 20.21 kcal
-3096kcal
no title
12月17日(日)
基礎代謝 1550 kcal
万歩計 139.51 kcal
-1689kcal
no title
12月18日(月)
基礎代謝 1528 kcal
万歩計 1377.06 kcal
スクワット 25.85 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 23.5 kcal
-3004kcal
no title
12月19日(火)
基礎代謝 1532 kcal
万歩計 126.15 kcal
-1658kcal
no title
12月20日(水)
基礎代謝 1536 kcal
腹筋 56.7 kcal
腕立て伏せ 23.5 kcal
スクワット 23.5 kcal
万歩計 1369.99 kcal
-3009kcal
no title
12月21日(木)
基礎代謝 1539 kcal
万歩計 84.65 kcal
-1623kcal
no title
12月22日(金)
基礎代謝 1527 kcal
腹筋 44.1 kcal
腕立て伏せ 16.45 kcal
スクワット 18.8 kcal
万歩計 1444.09 kcal
-3050kcal
no title
12月23日(土)
基礎代謝 1523 kcal
万歩計 322.14 kcal
-1845kcal
no title
12月24日(日)
基礎代謝 1557 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 18.8 kcal
スクワット 18.8 kcal
万歩計 1050.4 kcal
-2695kcal
no title
12月25日(月)
基礎代謝 1534 kcal
万歩計 39.83 kcal
-1573kcal
no title
12月26日(火)
基礎代謝 1548 kcal
万歩計 1416.79 kcal
スクワット 18.8 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 18.8 kcal
-3052kcal
no title
12月27日(水)
基礎代謝 1541 kcal
万歩計 64.01 kcal
-1605kcal
no title
12月28日(木)
基礎代謝 1538 kcal
万歩計 1364.63 kcal
スクワット 18.8 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 18.8 kcal
-2990kcal
no title
12月29日(金)
基礎代謝 1516 kcal
万歩計 54.96 kcal
-1570kcal
no title
12月30日(土)
基礎代謝 1518 kcal
万歩計 1363.44 kcal
スクワット 18.8 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 18.8 kcal
-2969kcal
no title
12月31日(日)
基礎代謝 1518 kcal
万歩計 5.46 kcal
-1523kcal
no title
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月間データ(12月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
0 kcal
71,278 kcal
-71,278 kcal
平均 kcal
0 kcal
2,299 kcal
-2,299 kcal
記録日数
0 日
31 日
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