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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2022年12月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(12月)
12月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
12月1日(木)
基礎代謝 1612 kcal
万歩計 83.2 kcal
-1695kcal
no title
12月2日(金)
基礎代謝 1606 kcal
万歩計 85.17 kcal
-1691kcal
no title
12月3日(土)
基礎代謝 1600 kcal
万歩計 105.82 kcal
-1705kcal
no title
12月4日(日)
基礎代謝 1594 kcal
万歩計 50.59 kcal
スクワット 18.8 kcal
-1663kcal
no title
12月5日(月)
基礎代謝 1597 kcal
万歩計 40.04 kcal
-1637kcal
no title
12月6日(火)
基礎代謝 1608 kcal
万歩計 44.66 kcal
スクワット 18.8 kcal
-1671kcal
no title
12月7日(水)
基礎代謝 1607 kcal
万歩計 229.26 kcal
スクワット 18.8 kcal
-1855kcal
no title
12月8日(木)
基礎代謝 1609 kcal
万歩計 14.19 kcal
スクワット 28.2 kcal
-1651kcal
no title
12月9日(金)
基礎代謝 1610 kcal
万歩計 58.5 kcal
スクワット 28.2 kcal
-1696kcal
no title
12月10日(土)
基礎代謝 1604 kcal
万歩計 459.73 kcal
スクワット 28.2 kcal
-2091kcal
no title
12月11日(日)
基礎代謝 1614 kcal
スクワット 28.2 kcal
万歩計 42.69 kcal
-1684kcal
no title
12月12日(月)
基礎代謝 1614 kcal
スクワット 28.2 kcal
万歩計 53.71 kcal
-1695kcal
no title
12月13日(火)
基礎代謝 1620 kcal
スクワット 28.2 kcal
万歩計 186.57 kcal
-1834kcal
no title
12月14日(水)
基礎代謝 1618 kcal
スクワット 23.5 kcal
万歩計 268.99 kcal
-1910kcal
no title
12月15日(木)
基礎代謝 1615 kcal
スクワット 37.6 kcal
万歩計 15.65 kcal
-1668kcal
no title
12月16日(金)
基礎代謝 1608 kcal
スクワット 28.2 kcal
万歩計 29.95 kcal
-1666kcal
no title
12月17日(土)
基礎代謝 1613 kcal
スクワット 56.4 kcal
万歩計 148.61 kcal
-1818kcal
no title
12月18日(日)
基礎代謝 1616 kcal
スクワット 75.2 kcal
万歩計 229.32 kcal
-1920kcal
no title
12月19日(月)
基礎代謝 1614 kcal
万歩計 288.7 kcal
スクワット 42.3 kcal
-1945kcal
no title
12月20日(火)
基礎代謝 1620 kcal
万歩計 159.9 kcal
スクワット 14.1 kcal
-1794kcal
no title
12月21日(水)
基礎代謝 1624 kcal
万歩計 288.86 kcal
スクワット 28.2 kcal
-1941kcal
no title
12月22日(木)
基礎代謝 1616 kcal
万歩計 48.36 kcal
スクワット 28.2 kcal
-1692kcal
no title
12月23日(金)
基礎代謝 1626 kcal
万歩計 153.55 kcal
スクワット 28.2 kcal
-1807kcal
no title
12月24日(土)
基礎代謝 1632 kcal
スクワット 28.2 kcal
万歩計 208.98 kcal
-1869kcal
no title
12月25日(日)
基礎代謝 1641 kcal
万歩計 187.14 kcal
スクワット 28.2 kcal
-1856kcal
no title
12月26日(月)
基礎代謝 1636 kcal
万歩計 311.48 kcal
スクワット 28.2 kcal
-1975kcal
no title
12月27日(火)
基礎代謝 1636 kcal
万歩計 312.41 kcal
スクワット 42.3 kcal
-1990kcal
no title
12月28日(水)
基礎代謝 1641 kcal
万歩計 440.59 kcal
スクワット 61.1 kcal
-2142kcal
no title
12月29日(木)
基礎代謝 1620 kcal
万歩計 427.8 kcal
スクワット 56.4 kcal
-2104kcal
no title
12月30日(金)
基礎代謝 1627 kcal
万歩計 274.09 kcal
スクワット 75.2 kcal
-1976kcal
no title
12月31日(土)
基礎代謝 1638 kcal
万歩計 368.73 kcal
スクワット 56.4 kcal
-2063kcal
no title
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月間データ(12月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
0 kcal
56,704 kcal
-56,704 kcal
平均 kcal
0 kcal
1,829 kcal
-1,829 kcal
記録日数
0 日
31 日
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