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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2025年10月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(10月)
10月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
10月1日(水)
基礎代謝 1508 kcal
万歩計 190.32 kcal
-1698kcal
no title
10月2日(木)
基礎代謝 1491 kcal
万歩計 798.82 kcal
-2289kcal
no title
10月3日(金)
基礎代謝 1491 kcal
万歩計 183.56 kcal
スクワット 23.5 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 23.5 kcal
-1771kcal
no title
10月4日(土)
基礎代謝 1505 kcal
万歩計 891.54 kcal
-2396kcal
no title
10月5日(日)
基礎代謝 1503 kcal
万歩計 154.12 kcal
-1657kcal
no title
10月6日(月)
基礎代謝 1507 kcal
万歩計 265.51 kcal
スクワット 23.5 kcal
腕立て伏せ 23.5 kcal
腹筋 50.4 kcal
-1869kcal
no title
10月7日(火)
基礎代謝 1493 kcal
万歩計 856.44 kcal
-2349kcal
no title
10月8日(水)
基礎代謝 1497 kcal
万歩計 521.4 kcal
-2018kcal
no title
10月9日(木)
基礎代謝 1486 kcal
万歩計 326.56 kcal
-1812kcal
no title
10月10日(金)
基礎代謝 1489 kcal
万歩計 944.73 kcal
スクワット 23.5 kcal
腕立て伏せ 23.5 kcal
腹筋 50.4 kcal
-2531kcal
no title
10月11日(土)
基礎代謝 1487 kcal
万歩計 272.48 kcal
-1759kcal
no title
10月12日(日)
基礎代謝 1478 kcal
万歩計 968.03 kcal
-2446kcal
no title
10月13日(月)
基礎代謝 1484 kcal
万歩計 217.36 kcal
-1701kcal
no title
10月14日(火)
基礎代謝 1486 kcal
万歩計 820.5 kcal
-2306kcal
no title
10月15日(水)
基礎代謝 1497 kcal
スクワット 23.5 kcal
腕立て伏せ 23.5 kcal
腹筋 50.4 kcal
万歩計 360.3 kcal
-1954kcal
no title
10月16日(木)
基礎代謝 1495 kcal
万歩計 870.06 kcal
-2365kcal
no title
10月17日(金)
基礎代謝 1495 kcal
万歩計 264.42 kcal
-1759kcal
no title
10月18日(土)
基礎代謝 1502 kcal
スクワット 23.5 kcal
腕立て伏せ 23.5 kcal
腹筋 50.4 kcal
万歩計 1053.83 kcal
-2653kcal
no title
10月19日(日)
基礎代謝 1495 kcal
万歩計 167.23 kcal
-1662kcal
no title
10月20日(月)
基礎代謝 1494 kcal
万歩計 286.93 kcal
-1780kcal
no title
10月21日(火)
基礎代謝 1486 kcal
スクワット 23.5 kcal
腕立て伏せ 23.5 kcal
腹筋 50.4 kcal
万歩計 1460.16 kcal
-3043kcal
no title
10月22日(水)
基礎代謝 1486 kcal
万歩計 367.32 kcal
-1853kcal
no title
10月23日(木)
基礎代謝 1479 kcal
万歩計 807.92 kcal
-2286kcal
no title
10月24日(金)
基礎代謝 1485 kcal
万歩計 270.66 kcal
スクワット 23.5 kcal
腹筋 50.4 kcal
腕立て伏せ 23.5 kcal
-1853kcal
no title
10月25日(土)
基礎代謝 1486 kcal
万歩計 371.02 kcal
-1857kcal
no title
10月26日(日)
基礎代謝 1484 kcal
万歩計 261.09 kcal
-1745kcal
no title
10月27日(月)
基礎代謝 1483 kcal
万歩計 283.4 kcal
スクワット 23.5 kcal
腕立て伏せ 23.5 kcal
腹筋 50.4 kcal
-1863kcal
no title
10月28日(火)
基礎代謝 1500 kcal
万歩計 1287.31 kcal
-2787kcal
no title
10月29日(水)
基礎代謝 1479 kcal
万歩計 360.41 kcal
-1839kcal
no title
10月30日(木)
基礎代謝 1496 kcal
万歩計 1135.05 kcal
スクワット 23.5 kcal
腕立て伏せ 23.5 kcal
腹筋 50.4 kcal
-2728kcal
no title
10月31日(金)
基礎代謝 1498 kcal
万歩計 264.62 kcal
-1762kcal
no title
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2025年10月
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月間データ(10月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
0 kcal
64,391 kcal
-64,391 kcal
平均 kcal
0 kcal
2,077 kcal
-2,077 kcal
記録日数
0 日
31 日
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