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カロリー比較（kcal）のグラフ

2020年10月

日別データ（10月）

日付	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
10月1日(木)
10月2日(金)	基礎代謝 1706 kcal ウォーキング 90 kcal ストレッチ 0.1 kcal	-1796kcal	やっと普通
10月3日(土)
10月4日(日)
10月5日(月)
10月6日(火)
10月7日(水)
10月8日(木)	基礎代謝 1657 kcal ウォーキング 210 kcal	-1867kcal	台風接近
10月9日(金)	基礎代謝 1657 kcal ウォーキング 90 kcal 卓球 300 kcal ストレッチ 0.1 kcal	-2047kcal	台風
10月10日(土)
10月11日(日)
10月12日(月)	基礎代謝 1690 kcal ウォーキング 210 kcal	-1900kcal	曇
10月13日(火)
10月14日(水)
10月15日(木)
10月16日(金)	基礎代謝 1657 kcal ウォーキング 90 kcal 卓球 300 kcal ストレッチ 0.1 kcal	-2047kcal	曇
10月17日(土)
10月18日(日)
10月19日(月)
10月20日(火)
10月21日(水)	基礎代謝 1685 kcal ウォーキング 210 kcal	-1895kcal	晴れ曇
10月22日(木)
10月23日(金)	基礎代謝 1658 kcal ウォーキング 90 kcal 卓球 300 kcal ストレッチ 0.1 kcal	-2048kcal	曇
10月24日(土)
10月25日(日)
10月26日(月)
10月27日(火)
10月28日(水)	基礎代謝 1658 kcal ウォーキング 210 kcal	-1868kcal	曇晴
10月29日(木)
10月30日(金)	基礎代謝 1670 kcal ウォーキング 90 kcal 卓球 300 kcal ストレッチ 0.1 kcal	-2060kcal	曇
10月31日(土)

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月間データ（10月）

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