体操・ストレッチ（10分）（回）のグラフ・データ

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体操・ストレッチ（10分）(回)のグラフ

2012年04月
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体操・ストレッチ（10分）のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体操・ストレッチ（10分）」データ推移

日付 体操・ストレッチ（10分） 目標 合計値 記録ノート
4月1日(日) 1回 up   41回   4/01少し腰痛  
4月2日(月) 1回 up   42回   4/02腰痛なし  
4月3日(火) 1回 up   43回   4/03腰痛なし  
4月4日(水) 1回 up   44回   4/04腰痛なし  
4月5日(木) 1回 up   45回   4/05腰痛なし  
4月6日(金) 1回 up   46回   4/06腰痛なし。呑み会  
4月7日(土) 1回 up   47回   4/07腰痛少し  
4月8日(日) 1回 up   48回   4/08腰痛なし  
4月9日(月) 1回 up   49回   4/09腰痛なし  
4月10日(火) 1回 up   50回   4/10腰痛なし  
4月11日(水) 1回 up   51回   4/11腰痛なし  
4月12日(木) 1回 up   52回   4/12腰痛出た  
4月13日(金) 1回 up   53回   4/13腰痛あり  
4月14日(土) 1回 up   54回   4/14腰痛少し  
4月15日(日) 1回 up   55回   4/15腰痛なし  
4月16日(月) 1回 up   56回   4/16腰痛少しだけ  
4月17日(火)              
4月18日(水) 1回 up   57回   4/18腰痛なし  
4月19日(木) 1回 up   58回   4/19腰痛なし  
4月20日(金) 1回 up   59回   4/20頭痛肩こり  
4月21日(土) 1回 up   60回   4/21腰痛なし  
4月22日(日) 1回 up   61回   4/22腰痛なし  
4月23日(月) 1回 up   62回   4/23腰痛なし  
4月24日(火) 1回 up   63回   4/24腰痛なし。呑み会  
4月25日(水) 1回 up   64回   4/25腰痛なし  
4月26日(木)              
4月27日(金) 1回 up   65回   4/27腰痛はないが体が固い感...  
4月28日(土)           2/28腰痛はなし。酔い  
4月29日(日)           6/29前屈すると腰痛になりそ...  
4月30日(月)              
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 25回 （先月：30回）
平均数（今月） yoko 1回 （先月：1回）
最高数（今月） yoko 1回 （先月：1回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 65回
平均数 1回
最高数 1回（記録日：2012/04/27）
目標達成率 100%