体脂肪量（kg）のグラフ・データ

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体脂肪量(kg)のグラフ

2026年09月
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体脂肪量のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体脂肪量」データ推移

日付 体脂肪量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火) 35.9kg +1kg   1.1kg 1  
9月2日(水) 34.3kg -1.6kg   -0.5kg 2  
9月3日(木) 34.8kg +0.5kg   0kg 3  
9月4日(金) 34.2kg -0.6kg   -0.6kg 4  
9月5日(土) 34.2kg 0kg   -0.6kg 5  
9月6日(日) 34.9kg +0.7kg   0.1kg 6  
9月7日(月)       7  
9月8日(火)       8  
9月9日(水)          
9月10日(木) 35kg +0.1kg   0.2kg 10  
9月11日(金) 35kg 0kg   0.2kg 11  
9月12日(土) 35.3kg +0.3kg   0.5kg no title  
9月13日(日) 33.8kg -1.5kg   -1kg 13  
9月14日(月)          
9月15日(火) 36.2kg +2.4kg   1.4kg 15  
9月16日(水) 34.9kg -1.3kg   0.1kg 16  
9月17日(木) 34.3kg -0.6kg   -0.5kg 17  
9月18日(金)          
9月19日(土)          
9月20日(日) 33.9kg -0.4kg   -0.9kg 20  
9月21日(月)       21  
9月22日(火) 36.4kg +2.5kg   1.6kg 22  
9月23日(水) 35kg -1.4kg   0.2kg 23  
9月24日(木) 36.1kg +1.1kg   1.3kg 24  
9月25日(金)       25  
9月26日(土) 35.5kg -0.6kg   0.7kg 26  
9月27日(日) 35.1kg -0.4kg   0.3kg 27  
9月28日(月)          
9月29日(火)       no title  
9月30日(水)       30  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 34.99kg （先月：34.27kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：1.60kg）
最高値（今月） 36.40kg （先月：35.80kg）
最低値（今月） 33.80kg （先月：31.90kg）
目標までの残数（今月） あと-7.10kg （先月：あと-6.90kg）
総合データ（～9月）
平均値 34.81kg
増減値 1kg
最高値 348kg（記録日：2026/05/10）
最低値 29.50kg（記録日：2024/09/17）