座バレエストレッチ（回）のグラフ・データ

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座バレエストレッチ(回)のグラフ

2013年09月
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座バレエストレッチのグラフ
日別データ（9月）

9月の「座バレエストレッチ」データ推移

日付 座バレエストレッチ 目標 合計値 記録ノート
9月1日(日)           ウォーキングとストレッチ少々  
9月2日(月)           ウォーキングとストレッチ少々  
9月3日(火)           ヨガとバレトンの日  
9月4日(水)           ストレッチしてバレエクラス体験...  
9月5日(木) 2回 dwn   20回   ウォーキングとストレッチの日  
9月6日(金) 1回 dwn   21回   ヨガとストレッチ  
9月7日(土)           浅草へ  
9月8日(日)              
9月9日(月)              
9月10日(火)           ヨガサボってしまった。  
9月11日(水) 1回 dwn   22回   ストレッチポールしてきた。  
9月12日(木) 4回 up   26回   温熱療法初！  
9月13日(金) 2回 dwn   28回   母訪問。  
9月14日(土) 2回 dwn   30回   西洋絵画クラスの日  
9月15日(日) 1回 dwn   31回   休養日…ウォーキングとストレッ...  
9月16日(月) 1回 dwn   32回   ジムで初めてバレエ  
9月17日(火) 1回 dwn   33回   ヨガとボディシェイプ  
9月18日(水)           大幅寝坊…ヨガだけ  
9月19日(木) 1回 dwn   34回   温熱の日  
9月20日(金)           片付け  
9月21日(土) 1回 dwn   35回   朝からヨガ！  
9月22日(日)           ウォーキングがてらお蕎麦屋さん...  
9月23日(月)              
9月24日(火)           no title  
9月25日(水)              
9月26日(木)              
9月27日(金)              
9月28日(土)           no title  
9月29日(日)           ソラマチへ  
9月30日(月)              
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 17回 （先月：18回）
平均数（今月） dwn 1.5回 （先月：3回）
最高数（今月） yoko 4回 （先月：4回）
目標達成率（今月） dwn 9% （先月：67%）
総合データ（～9月）
合計数 35回
平均数 2.1回
最高数 4回（記録日：2013/09/12）
目標達成率 29%