ヨガとストレッチ【naranjaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月06日（金）

ヨガとストレッチ
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【記録グラフ】
座バレエストレッチ
1回
座バレエストレッチ（回） のグラフ
 		寝バレエストレッチ
4回
寝バレエストレッチ（回） のグラフ
 		ウォーキング
1629歩
ウォーキング（歩） のグラフ
ヨガ
60分
ヨガ（分） のグラフ
 		有酸素運動
60分
有酸素運動（分） のグラフ
 		 
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