ストレッチポールしてきた。【naranjaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月11日（水）

ストレッチポールしてきた。
< ヨガサボってしまっ... 　｜　温熱療法初！ >


【記録グラフ】
Σゾーンその他
30分
Σゾーンその他（分） のグラフ
 		座バレエストレッチ
1回
座バレエストレッチ（回） のグラフ
 		ウォーキング
5146歩
ウォーキング（歩） のグラフ
有酸素運動
50分
有酸素運動（分） のグラフ
 		   
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