ショルダープレス（回）のグラフ・データ

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ショルダープレス(回)のグラフ

2015年11月
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ショルダープレスのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ショルダープレス」データ推移

日付 ショルダープレス 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日)           no title  
11月2日(月)           no title  
11月3日(火)           no title  
11月4日(水)           no title  
11月5日(木)           no title  
11月6日(金)           no title  
11月7日(土)           no title  
11月8日(日) 60回 up   10864回   no title  
11月9日(月)           no title  
11月10日(火)           no title  
11月11日(水)           no title  
11月12日(木)           no title  
11月13日(金)           no title  
11月14日(土)           no title  
11月15日(日) 45回 dwn   10909回   no title  
11月16日(月)           no title  
11月17日(火)           no title  
11月18日(水)           no title  
11月19日(木)           no title  
11月20日(金)           no title  
11月21日(土) 80回 up   10989回   no title  
11月22日(日)           no title  
11月23日(月)           no title  
11月24日(火)           no title  
11月25日(水)           no title  
11月26日(木)           no title  
11月27日(金)           no title  
11月28日(土)           no title  
11月29日(日) 45回 dwn   11034回   no title  
11月30日(月)           no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 230回 （先月：165回）
平均数（今月） up 57.5回 （先月：55回）
最高数（今月） up 80回 （先月：60回）
目標達成率（今月） dwn 50% （先月：66.7%）
総合データ（～11月）
合計数 11,034回
平均数 54.6回
最高数 80回（記録日：2015/11/21）
目標達成率 55.9%