体重（練習後）（kg）のグラフ・データ

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体重（練習後）(kg)のグラフ

2022年07月
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体重（練習後）のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重（練習後）」データ推移

日付 体重（練習後） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 55.25kg +0.75kg   -2.35kg no title  
7月2日(土) 54.8kg -0.45kg   -2.8kg no title  
7月3日(日) 54.5kg -0.3kg   -3.1kg no title  
7月4日(月)       no title  
7月5日(火) 55.2kg +0.7kg   -2.4kg no title  
7月6日(水) 55.2kg 0kg   -2.4kg no title  
7月7日(木)       no title  
7月8日(金) 56.2kg +1kg   -1.4kg no title  
7月9日(土)          
7月10日(日) 56.5kg +0.3kg   -1.1kg no title  
7月11日(月)       no title  
7月12日(火) 55.95kg -0.55kg   -1.65kg no title  
7月13日(水) 55.5kg -0.45kg   -2.1kg no title  
7月14日(木)          
7月15日(金) 55.8kg +0.3kg   -1.8kg no title  
7月16日(土) 55.7kg -0.1kg   -1.9kg no title  
7月17日(日) 55.7kg 0kg   -1.9kg no title  
7月18日(月)       no title  
7月19日(火) 55.2kg -0.5kg   -2.4kg no title  
7月20日(水)          
7月21日(木) 55.5kg +0.3kg   -2.1kg no title  
7月22日(金) 55.5kg 0kg   -2.1kg no title  
7月23日(土)       no title  
7月24日(日) 53.4kg -2.1kg   -4.2kg no title  
7月25日(月)       no title  
7月26日(火)       no title  
7月27日(水) 53.6kg +0.2kg   -4kg no title  
7月28日(木)       no title  
7月29日(金) 54.4kg +0.8kg   -3.2kg no title  
7月30日(土) 54.45kg +0.05kg   -3.15kg no title  
7月31日(日) 54.3kg -0.15kg   -3.3kg no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 55.13kg （先月：55.93kg）
増減値（今月） -0.20kg （先月：-1.50kg）
最高値（今月） 56.50kg （先月：57.60kg）
最低値（今月） 53.40kg （先月：54.50kg）
総合データ（～7月）
平均値 56.70kg
増減値 -3.35kg
最高値 59.80kg（記録日：2020/03/17）
最低値 52.90kg（記録日：2021/08/22）