起床時刻（）のグラフ・データ

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起床時刻のグラフ

2018年12月
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起床時刻のグラフ
日別データ（12月）

12月の「起床時刻」データ推移

日付 起床時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 8 +0.25   -0.5 no title  
12月2日(日) 8 0   -0.5 no title  
12月3日(月) 8 0   -0.5 no title  
12月4日(火) 8.25 +0.25   -0.25 no title  
12月5日(水) 8.5 +0.25   0 no title  
12月6日(木) 7 -1.5   -1.5 no title  
12月7日(金) 7.5 +0.5   -1 no title  
12月8日(土) 7.75 +0.25   -0.75 no title  
12月9日(日) 8.75 +1   0.25 no title  
12月10日(月) 8.5 -0.25   0 no title  
12月11日(火) 7.5 -1   -1 no title  
12月12日(水) 7.5 0   -1 no title  
12月13日(木) 7.75 +0.25   -0.75 no title  
12月14日(金) 7.75 0   -0.75 no title  
12月15日(土) 7.75 0   -0.75 no title  
12月16日(日) 8.25 +0.5   -0.25 no title  
12月17日(月) 7.5 -0.75   -1 no title  
12月18日(火) 7.75 +0.25   -0.75 no title  
12月19日(水) 7.75 0   -0.75 no title  
12月20日(木) 7.5 -0.25   -1 no title  
12月21日(金) 7.75 +0.25   -0.75 no title  
12月22日(土) 8 +0.25   -0.5 no title  
12月23日(日) 6.25 -1.75   -2.25 no title  
12月24日(月) 7.25 +1   -1.25 no title  
12月25日(火) 7.75 +0.5   -0.75 no title  
12月26日(水) 8 +0.25   -0.5 no title  
12月27日(木) 8.25 +0.25   -0.25 no title  
12月28日(金) 7.25 -1   -1.25 no title  
12月29日(土) 7.5 +0.25   -1 no title  
12月30日(日) 7.5 0   -1 no title  
12月31日(月) 8 +0.5   -0.5 no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 7.8 （先月：7.6）
増減値（今月） 0.3 （先月：0.8）
最高値（今月） 8.8 （先月：9）
最低値（今月） 6.3 （先月：6）
目標までの残数（今月） あと-1 （先月：あと-0.8）
総合データ（～12月）
平均値 7.8
増減値 -0.5
最高値 10（記録日：2017/12/16）
最低値 5.5（記録日：2017/12/02）