就寝時刻（）のグラフ・データ

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就寝時刻のグラフ

2009年04月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（4月）

4月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水) 23.1 -0.1   -5.4 no title  
4月2日(木) 23.1 0   -5.4 no title  
4月3日(金) 24.3 +1.2   -4.2 no title  
4月4日(土) 24.5 +0.2   -4 no title  
4月5日(日) 23.67 -0.83   -4.83 no title  
4月6日(月) 24.67 +1   -3.83 no title  
4月7日(火) 25 +0.33   -3.5 no title  
4月8日(水) 26 +1   -2.5 no title  
4月9日(木) 24.33 -1.67   -4.17 no title  
4月10日(金) 23.75 -0.58   -4.75 no title  
4月11日(土)       no title  
4月12日(日) 23.17 -0.58   -5.33 no title  
4月13日(月) 24.33 +1.16   -4.17 no title  
4月14日(火) 23.25 -1.08   -5.25 no title  
4月15日(水) 22.83 -0.42   -5.67 no title  
4月16日(木) 23.78 +0.95   -4.72 no title  
4月17日(金) 23.83 +0.05   -4.67 no title  
4月18日(土) 25.7 +1.87   -2.8 no title  
4月19日(日) 23.17 -2.53   -5.33 no title  
4月20日(月) 24.25 +1.08   -4.25 no title  
4月21日(火) 23.75 -0.5   -4.75 no title  
4月22日(水) 24 +0.25   -4.5 no title  
4月23日(木) 23 -1   -5.5 no title  
4月24日(金) 24 +1   -4.5 no title  
4月25日(土) 23.5 -0.5   -5 no title  
4月26日(日) 23 -0.5   -5.5 no title  
4月27日(月) 24.2 +1.2   -4.3 no title  
4月28日(火) 24.42 +0.22   -4.08 no title  
4月29日(水) 24 -0.42   -4.5 no title  
4月30日(木) 23.83 -0.17   -4.67 no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 23.9 （先月：25.4）
増減値（今月） 0.6 （先月：-2.4）
最高値（今月） 26 （先月：28.4）
最低値（今月） 22.8 （先月：22.9）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～4月）
平均値 25.4
増減値 -4.7
最高値 38（記録日：2008/12/31）
最低値 20.6（記録日：2009/02/21）