健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2012年2月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（2月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
2月1日(水)
2月2日(木)
2月3日(金)
2月4日(土)
2月5日(日)
2月6日(月)		ご飯 ベーコン	スパゲッティー　ペペロン... カフェオレ ダブルナッツチョコ		1895.5	kcal
2月7日(火)		ご飯 シャウエッセン	マックフライポテト M マクドナルド　エビフィレ... コカ・コーラ M 抹茶ラテ S	ご飯 チキンステーキ シーザーサラダ	2526.8	kcal
2月8日(水)		ご飯 ベーコン	くるみパン マイルドカフェオーレ [... デニッシュパン	ご飯 小 シーザーサラダ ベーコン	1364	kcal
2月9日(木)	ダブルナッツチョコ	ご飯 ピーナッツみそ	甘辛鶏マヨのパスタサラダ マイルドカフェオーレ ご飯 ベーコン シーザーサラダ		2207.4	kcal
2月10日(金)		ご飯 ベーコン	プレーンオムライス	ご飯 刺身	1301.8	kcal
2月11日(土)		ごはん ピーナッツみそ	かにぱん マイルドカフェオーレ [... とんがりコーン　あっさり...	ごはん ベーコン シーザーサラダ	1912.4	kcal
2月12日(日)
2月13日(月)
2月14日(火)
2月15日(水)
2月16日(木)
2月17日(金)
2月18日(土)
2月19日(日)
2月20日(月)
2月21日(火)
2月22日(水)
2月23日(木)
2月24日(金)
2月25日(土)
2月26日(日)
2月27日(月)
2月28日(火)
2月29日(水)