健康管理は、食事の管理から。タルトタタン1台のナトリウムの内訳

タルトタタン1台のナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムの内訳グラフ

• パイ生地 （96.9%）
• 砂糖（三温糖） （1.4%）
• 無塩バター （1.4%）
• シナモン （0.23%）
• コーンスターチ （0.01%）

ナトリウムとは

ナトリウムは、食欲増進や消化促進などに役立つ栄養素です。

不足すると･･･
食欲不振や情緒不安定、めまい、倦怠感などを引き起こします。

摂りすぎると･･･
高血圧の原因となります。

一覧表

パイ生地	75g	383	mg	96.9	%
砂糖（三温糖）	80g	5.6	mg	1.4	%
無塩バター	50g	5.5	mg	1.4	%
シナモン	4g	0.92	mg	0.23	%
コーンスターチ	2.5g	0.03	mg	0.01	%
リンゴ	中4.5個	0	mg	0	%