健康管理は、食事の管理から。ピザまんのナトリウムの内訳

ピザまんのナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムの内訳グラフ

• トマトソース （40.6%）
• ベーコン （30.1%）
• プロセスチーズ （20.7%）
• ベーキングパウダー （6.4%）
• スイートコーン（缶詰） （2%）
• その他 （0.2%）

ナトリウムとは

ナトリウムは、食欲増進や消化促進などに役立つ栄養素です。

不足すると･･･
食欲不振や情緒不安定、めまい、倦怠感などを引き起こします。

摂りすぎると･･･
高血圧の原因となります。

一覧表

トマトソース	40g	216	mg	40.6	%
ベーコン	中1枚	160	mg	30.1	%
プロセスチーズ	10g	110	mg	20.7	%
ベーキングパウダー	0.5g	34	mg	6.4	%
スイートコーン（缶詰）	5g	10.5	mg	2	%
玉ねぎ	30g	0.6	mg	0.11	%
小麦粉（薄力粉）	25g	0.5	mg	0.09	%
オリーブオイル	2g	0	mg	0	%
赤・黄ピーマン	10g	0	mg	0	%