健康管理は、食事の管理から。チョコチップスコーンのナトリウムの内訳

チョコチップスコーンのナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムの内訳グラフ

• ホットケーキ粉 （84.3%）
• 豆乳（調整） （12.4%）
• ミルクチョコレート （2.8%）
• 無塩バター （0.48%）

ナトリウムとは

ナトリウムは、食欲増進や消化促進などに役立つ栄養素です。

不足すると･･･
食欲不振や情緒不安定、めまい、倦怠感などを引き起こします。

摂りすぎると･･･
高血圧の原因となります。

一覧表

ホットケーキ粉	200g	780	mg	84.3	%
豆乳（調整）	コップ1杯	115	mg	12.4	%
ミルクチョコレート	40g	25.6	mg	2.8	%
無塩バター	40g	4.4	mg	0.48	%