健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2008年2月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（2月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
2月1日(金)		中華かゆ [カップ] 2...	たぬきうどん	チーズケーキ オムライス 揚げせんべい	1289.5	kcal
2月2日(土)		チヂミ トースト (マーガリン)	たぬきうどん	煮物 かやくごはん ごぼうサラダ 春雨サラダ	1515.3	kcal
2月3日(日)		メロンパン	味噌ラーメン	キンカン しゃぶしゃぶ ご飯 小 イカめんたい 味付けのり	1680	kcal
2月4日(月)		トースト コーヒー	カキフライ弁当 温州みかん ホイップカスタードシュー...	煮込みうどん ご飯 小 野沢菜 マヨネーズ 牛乳	1855.6	kcal
2月5日(火)		ドーナツ シナモン コーヒー	から揚げ弁当		1133.4	kcal
2月6日(水)
2月7日(木)
2月8日(金)
2月9日(土)
2月10日(日)
2月11日(月)
2月12日(火)
2月13日(水)
2月14日(木)
2月15日(金)
2月16日(土)
2月17日(日)
2月18日(月)
2月19日(火)
2月20日(水)
2月21日(木)
2月22日(金)
2月23日(土)
2月24日(日)
2月25日(月)
2月26日(火)
2月27日(水)
2月28日(木)
2月29日(金)