健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2019年6月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（6月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
6月1日(土)		食パン ベーコン 野菜サラダ ブドウ 紅茶	食パン ちくわ 野菜サラダ ブドウ 紅茶 ハンバーグ弁当 冷やし中華		2731.1	kcal
6月2日(日)		食パン バター スライスチーズ ベーコン ロースハム 野菜サラダ 紅茶 牛乳	冷やし中華 紅茶 パーティー職		2253.4	kcal
6月3日(月)		食パン バター スライスチーズ ベーコン ロースハム 野菜サラダ ウインナーソーセージ 牛乳 紅茶	ところてん		890.4	kcal
6月4日(火)
6月5日(水)
6月6日(木)
6月7日(金)
6月8日(土)
6月9日(日)
6月10日(月)
6月11日(火)
6月12日(水)
6月13日(木)
6月14日(金)
6月15日(土)
6月16日(日)
6月17日(月)		あさ病院食	昼病院食	幕の内弁当	1636	kcal
6月18日(火)		冷やし中華 牛乳 メロン	おにぎり日高昆布 野菜サンド 牛乳	ごはん 納豆 たまご 海苔	1984.2	kcal
6月19日(水)		ごはん 納豆 たまご 海苔 野菜サラダ 青汁 牛乳	宅配弁当 野菜サラダ ヨーグルト まいにち七采ごはん 野菜サラダ		2228.5	kcal
6月20日(木)		ごはん 納豆 卵 海苔 青汁 ヨーグルト	宅配弁当 野菜サラダ ヨーグルト	野菜サラダ 宅配弁当	1903.5	kcal
6月21日(金)		ごはん 納豆 たまご 海苔 野菜サラダ 青汁 ヨーグルト	ポークシチューとチキンライスセット 野菜サラダ ヨーグルト 野菜サラダ まいにち七采ごはん		2177.5	kcal
6月22日(土)		ごはん 納豆 たまご 海苔 野菜サラダ ウインナーソーセージ 青汁 ヨーグルト 牛乳	鮭の味噌バター焼き風セット 野菜サラダ	まいにち七采ごはん付き 野菜サラダ 今日のくだもの　さくらん...	2331.7	kcal
6月23日(日)		食パン バター スライスチーズ ベーコン ロースハム 野菜サラダ 今日のくだもの　さくらん... 牛乳 ヨーグルト 青汁 ゆで卵	ヘルシー食ごはん付きポークハヤシライスセット 野菜サラダ サクランボ まいにち七采ごはん 野菜サラダ キムチ 今日のくだもの　さくらん...		2260.7	kcal
6月24日(月)		食パン バター スライスチーズ　 ベーコン ロースハム 野菜サラダ 今日のくだもの　さくらん... 牛乳 青汁 オロナミンＣ 120ml	ごはん 八宝菜 まいにち七采ごはん 野菜サラダ 豆腐 今日のくだもの　さくらん...		2014	kcal
6月25日(火)		焼きそば チャーハン 野菜サラダ 牛乳 青汁 オロナミンＣ メロン サクランボ	ミールタイムの弁当１個 野菜サラダ 豆腐 まいにち七采ごはん 野菜サラダ メロン		2135.3	kcal
6月26日(水)		食パン バター スライスチーズ ベーコン ロースハム 野菜サラダ 牛乳 青汁 オロナミンＣ メロン	ミートタイム　れんこんと鶏肉の田舎煮セット 野菜サラダ 今日のくだもの　さくらん... まいにち七采ごはん 野菜サラダ 納豆 たまご ヨーグルト		2669.3	kcal
6月27日(木)		ごはん 納豆 たまご 野菜サラダ 海苔 豆腐 牛乳 青汁 オロナミンＣ ヨーグルト	野菜サラダ ミートタイムヘルシー食ごはん付き ㈱ベネッセパレットまいにち七采ごはん 野菜サラダ		2418.2	kcal
6月28日(金)		ソーメン 野菜サラダ 納豆 たまご わけぎ 牛乳 ヨーグルト 青汁 オロナミンＣ	㈱ミールタイムのさばの中華風煮セット ヨーグルト コーヒー ㈱ベネッセパレットまいにち七采ごはん 野菜サラダ 海苔 コーヒー		2055	kcal
6月29日(土)		ソーメン 納豆 たまご 野菜サラダ 長ネギ ヨーグルト 牛乳 青汁 オロナミンＣ コーヒー	さわらの西京焼きセット 野菜サラダ ナスの浅漬け まいにち七采ごはん 野菜サラダ 豆腐		2276.7	kcal
6月30日(日)		ソーメン 納豆 たまご 野菜サラダ 長ネギ ヨーグルト 牛乳 青汁 オロナミンＣ	ヘルシー食ごはん付きあじの生姜あんセット 野菜サラダ コーヒー まいにち七采ごはん 野菜サラダ 豆腐		2266.7	kcal