健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2008年8月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（8月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
8月1日(金)
8月2日(土)
8月3日(日)
8月4日(月)
8月5日(火)
8月6日(水)
8月7日(木)
8月8日(金)
8月9日(土)
8月10日(日)
8月11日(月)
8月12日(火)
8月13日(水)
8月14日(木)
8月15日(金)
8月16日(土)			フランスパン もずく 天ぷらうどん	ビール 生貯蔵酒 [ビン] 18... ポテトフライ	1067.8	kcal
8月17日(日)				焼きおにぎり あたりめ 梅おにぎり ポテトチップス のりしお...	416.3	kcal
8月18日(月)			醤油ラーメン	とんこつラーメン あたりめ	833.7	kcal
8月19日(火)				焼きおにぎり 梅おにぎり チキンカツサンド	699.9	kcal
8月20日(水)				旨み豊かな完熟トマト リ... 黒ビール 紅茶 生ハムの15品目バランス... ビーフシチュー	1135.4	kcal
8月21日(木)			天ぷらうどん サントリーウーロン茶 [...	フライドポテト L オリジナルチキン	980	kcal
8月22日(金)
8月23日(土)
8月24日(日)
8月25日(月)
8月26日(火)
8月27日(水)			マカロニサラダ 鶏肉カレー 鶏の唐揚げ	とんこつラーメン	1418.4	kcal
8月28日(木)			ミックスピザ	鶏ササミのミモザサラダ 大根おろし 練りわさび 焼き鳥 ピクルス お茶漬け 大根と揚げのみそ汁 ビール 清酒（吟醸） あたりめ	1225.5	kcal
8月29日(金)			天ぷらうどん もやしのナムル	フレンチフライポテト S	714.3	kcal
8月30日(土)			手包みチョコチップメロン... 味噌ラーメン	アサリのトマトソーススパ... ツナサラダ フランスパン ワイン（白）	1404.8	kcal
8月31日(日)			麻婆豆腐 ご飯 小 豆腐とワカメの味噌汁 野菜炒め	カップヌードル シーフー... たらこおにぎり えびみりん焼き	1398.5	kcal