健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2014年4月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（4月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
4月1日(火)
4月2日(水)
4月3日(木)
4月4日(金)
4月5日(土)
4月6日(日)
4月7日(月)
4月8日(火)
4月9日(水)
4月10日(木)
4月11日(金)
4月12日(土)
4月13日(日)
4月14日(月)
4月15日(火)
4月16日(水)
4月17日(木)
4月18日(金)
4月19日(土)
4月20日(日)
4月21日(月)		ごはん ヤクルトＬＴ	卵サンド おにぎり	青椒肉絲 棒棒鶏 牛乳 柿の種	1588.8	kcal
4月22日(火)		ごはん 味噌汁 チキンカツ 塩昆布	おにぎり マルちゃん 麺づくり 濃... バームクーヘン コーヒー	ファンタ　パイナップル	1242.8	kcal
4月23日(水)		ごはん 味噌汁 スパゲティサラダ ヤクルト300V LT	弁当 タフマンV	パインジュース	1087.8	kcal
4月24日(木)		ごはん ミートオムレツ おでん　じゃがいも ヤクルト400LT	お弁当 焼きドーナツ コーヒー	お好み焼き たらこスパゲティ	1646.9	kcal
4月25日(金)		お好み焼き 味噌汁 ヤクルト400LT			278.5	kcal
4月26日(土)
4月27日(日)
4月28日(月)
4月29日(火)
4月30日(水)