健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2009年5月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（5月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
5月1日(金)
5月2日(土)
5月3日(日)
5月4日(月)
5月5日(火)
5月6日(水)
5月7日(木)
5月8日(金)
5月9日(土)
5月10日(日)
5月11日(月)
5月12日(火)		ヤクルト300V LT カレードリア ココア	大津給食	豆腐サラダ	318.7	kcal
5月13日(水)		食パン ヤクルト400LT	レーベンン ココア	鯖の塩焼き 豚丼 キャベツ 松茸の味　お吸いもの クッキー ダフルチョコ	981.4	kcal
5月14日(木)		ハムカツサンド ヤクルト400LT	レーベン	ご飯 かき揚げ 焼プリン [カップ] 1...	1011.7	kcal
5月15日(金)		焼き鳥 砂肝 コーンスープ	レーベン	ご飯 キュウリの酢の物 カツサンド	1093.8	kcal
5月16日(土)		食パン 鯛焼き	ラーメン	フライドチキン ご飯 ふきの煮物	1465.9	kcal
5月17日(日)		パン	焼きめし Co 麻婆豆腐 クッキー	焼き餃子 水餃子 カクテルカロリ。 ファジ...	1385.6	kcal
5月18日(月)		マルちゃん 十穀ごはん ... ヤクルトＬＴ	ソフトスイートカスタード... りんごパン グレープフルーツジュース 雪印コーヒー 180ml	ハッシュドビーフ	1462.1	kcal
5月19日(火)		ヤクルト４００ＬＴ コーヒー	レーベン	カレイの煮付け ハヤシライス エンドウ豆の卵とじ	640.6	kcal
5月20日(水)		たいやき コーヒー ヤクルト400LT	レーベン		150.2	kcal
5月21日(木)
5月22日(金)
5月23日(土)
5月24日(日)
5月25日(月)
5月26日(火)		ご飯 みそ汁 スナックパン チョコ 1... ヤクルト400ＬＴ 雑穀米	レーベン	麻婆豆腐 ぶりの煮付け	674.4	kcal
5月27日(水)		バナナ コーヒー ヤクルト400ＬＴ	大津給食	和風きのこスパゲティ	598.2	kcal
5月28日(木)		バナナ ヤクルト400ｌｔ	大津給食	ご飯 玉ねぎの卵とじ 餃子	285.9	kcal
5月29日(金)	バナナ	プロテイン ヤクルト400LT コーヒー	大津給食	なすの揚げ浸し ご飯 小 すき煮 アスパラのミモザサラダ 梅酒	1035.5	kcal
5月30日(土)
5月31日(日)