健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2008年9月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（9月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
9月1日(月)
9月2日(火)
9月3日(水)
9月4日(木)
9月5日(金)
9月6日(土)
9月7日(日)
9月8日(月)
9月9日(火)
9月10日(水)
9月11日(木)
9月12日(金)
9月13日(土)
9月14日(日)
9月15日(月)
9月16日(火)
9月17日(水)
9月18日(木)
9月19日(金)
9月20日(土)
9月21日(日)
9月22日(月)
9月23日(火)
9月24日(水)
9月25日(木)		朝　パン	弁当	じゃがいも２つ	---	kcal
9月26日(金)		チョコチップスナック	春雨スープワンタン ... チョコチップスナック		987	kcal
9月27日(土)			マルちゃん 春雨厨房 中... おにぎり コカ･コーラ [ペットボ...		496	kcal
9月28日(日)			肉まん もちもちパン 醤油ラーメン 鶏の唐揚げ 粉ふきいも 肉じゃが 焼き豚 ご飯 小		2163	kcal
9月29日(月)		ご飯 小 肉じゃが とうもろこし アクエリアス アクティブ...	納豆巻き とり五目 抹茶 焼き豚 肉じゃが マルちゃん 春雨厨房 中... ご飯 小		1260.8	kcal
9月30日(火)		バナナ	マルちゃん 春雨厨房 中... 薄皮ピーナッツパン [袋... ゆでタマゴ ペプシネックス [ペット...	味噌ラーメン キャベツ 卵 ナポリタン クッキー	1641.7	kcal