健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2010年2月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（2月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
2月1日(月)
2月2日(火)
2月3日(水)
2月4日(木)	バナナ あんぱん リポビタンＤ	バナナ			345.4	kcal
2月5日(金)	バナナ あんぱん リポビタンＤ	いなり寿司			427.2	kcal
2月6日(土)	バナナ あんぱん リポビタンＤ	食パン メグミルク 牛乳 200...	ラーメン 京都抹茶あずきポッキー ...		939.8	kcal
2月7日(日)
2月8日(月)	バナナ あんぱん リポビタンＤ	食パン 牛乳	うどん		867.1	kcal
2月9日(火)	バナナ あんぱん リポビタンＤ	食パン 牛乳	ラーメン		878.8	kcal
2月10日(水)	バナナ クロワッサン リポビタンＤ	牛乳	そば 食パン		743.6	kcal
2月11日(木)	バナナ クロワッサン リポビタンＤ	牛乳 食パン	うどん バナナ		955.3	kcal
2月12日(金)	バナナ クロワッサン リポビタンＤ	コーヒー フレンチトースト	ちゃんぽん バナナ		1244.5	kcal
2月13日(土)
2月14日(日)
2月15日(月)	バナナ ロールケーキ リポビタンＤ	食パン 牛乳	うどん チョコレート		1116.7	kcal
2月16日(火)	バナナ ロールケーキ リポビタンＤ	食パン 牛乳	ラーメン マカダミアチョコレート ...		906.8	kcal
2月17日(水)			バナナ リポビタンＤ クロワッサン マカダミアチョコレート ...		537.2	kcal
2月18日(木)
2月19日(金)	クロワッサン リポビタンD バナナ		チャンポン バナナ		789.5	kcal
2月20日(土)
2月21日(日)
2月22日(月)	バナナ リポビタンＤ	食パン 牛乳	うどん		671.1	kcal
2月23日(火)	バナナ リポビタンＤ	食パン 牛乳			243.3	kcal
2月24日(水)
2月25日(木)	バナナ リポビタンＤ 水	食パン 牛乳	ちゃんぽん オールドファッション ダブルチョコレート コーヒー バナナ		1399.6	kcal
2月26日(金)
2月27日(土)	バナナ リポビタンＤ あんぱん	サンドイッチ 牛乳			796.9	kcal
2月28日(日)