健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2008年9月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（9月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
9月1日(月)
9月2日(火)
9月3日(水)
9月4日(木)		コーヒー	鶏のクリームシチュー かしわ餅 ガム 鉄火巻		968	kcal
9月5日(金)
9月6日(土)		カツサンド	ぶどう 広島風お好み焼き	鯛 カツ ビール たこ ウィンナー さつまいも ビヒダス ナタデココ ヨ...	2832.5	kcal
9月7日(日)
9月8日(月)
9月9日(火)
9月10日(水)		なし	はやしライス トースト		1026.7	kcal
9月11日(木)
9月12日(金)
9月13日(土)
9月14日(日)
9月15日(月)
9月16日(火)			とんかつ		584.3	kcal
9月17日(水)
9月18日(木)
9月19日(金)			カフェオレ		102.5	kcal
9月20日(土)
9月21日(日)
9月22日(月)
9月23日(火)			コーンポタージュ バタークッキー		226.4	kcal
9月24日(水)		ヨーグルト（無糖）	串カツ 玄米茶 バタークッキー ムギチョコ		648	kcal
9月25日(木)
9月26日(金)		DAKARA			85	kcal
9月27日(土)
9月28日(日)		スナックパン　黒糖	チキンライス コーヒー	ナポリタン	1319.6	kcal
9月29日(月)		スナックパン カレー 豆腐 野菜ジュース	カフェラテ		550.8	kcal
9月30日(火)		コーヒー バターパン			81.4	kcal