健康管理は、食事の管理から。野菜スティックの栄養バランスを見てみよう

まあどんさんのトップページ>記録ノート>食事レポート>野菜スティックの詳細

野菜スティックの詳細

野菜スティック

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*エネルギー 130.8 kcal
 
6.4%
内訳
*炭水化物 9.2 g
 
2.5%
内訳
*タンパク質 1 g
 
0.9%
内訳
*ナトリウム 151 mg
 
4.7%
内訳
*脂質 10.2 g
 
17.9%
内訳
*カリウム 274 mg
 
9.1%
内訳
*カルシウム 30.2 mg
 
1.3%
内訳
*鉄 0.3 mg
 
0.7%
内訳
*亜鉛 0.3 mg
 
1%
内訳
*ビタミンA 688 μgRE
 
22.9%
内訳
*ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
内訳
*ビタミンB2 0.1 mg
 
8.3%
内訳
*ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
内訳
*ビタミンB12 --- μg
 
---%
内訳
*ビタミンC 4 mg
 
4%
内訳
*ビタミンD 0.1 μg
 
0.2%
内訳
*ビタミンE 1.8 mg
 
0.2%
内訳
*ビタミンK 22.6 μg
 
34.7%
内訳
*葉酸 23.3 μg
 
2.3%
内訳
*コレステロール 21 mg
 
3.2%
内訳
*食物繊維 2.5 g
 
12.5%
内訳
*食塩相当量 0.4 g
 
5%
内訳


前のページ


マイ記録ノート
みんなの最新日記0
良いねぇ。  あたりばん
近隣ドライブ  Sei
晴  komokomo
ファイターズガール  おじまる子
13度…↑  みたお
19℃曇り  muusan
IKEA と ツル...  ぴぃずま
快晴  komokomo
23℃曇り  muusan
八王子  mommomo
良いねぇ。  あたりばん
仕事  きょろきょろ60D
今日の感動 ...  ダックスRON
GG練習日  Sei
10/2-河共松田  kobaya
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q&A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ